男人不想变“秃顶” 脱发的这些原因要知道 防止中招

男人现在脱发现象的增加，导致男性成为“秃顶”“地中海”的人越来越多，我想这是很多男性朋友们比较关心的问题了，对于男性脱发的情况，可能是由于经常抽烟、压力大，导致头皮油脂分泌过多，进而导致的脱发，那么具体关于导致男性脱发的原因，下面让我们一起去了解一下吧。

脱发是指头发脱落的现象，正常人每天梳头之后掉落的头发，较为少量，还不是脱发病症。但是如果一个人每天脱落的毛发异于常人，从而引起头发稀疏，就属于脱发病症范畴。脱发中，以脂溢性脱发和斑秃最为常见。随着年龄的不断增长，人的各组织和器官的功能衰退，使头发系统的生长速度相对减慢，脱落的速度加快，新生的速度变慢，形成了头发越来越少的趋势。对于导致男性脱发的原因，大家可以通过以下的介绍进行了解。

导致男性脱发的可能性的原因：

脱发掉发一般是体质虚弱，肾虚引起的。需要滋补元气，滋阴补肾，提高免疫力。这方面的滋补药材有阿胶、冬虫夏草、人参等可以服用。效果最好的当属阴阳双补的冬虫夏草。但是冬 虫夏草价格昂贵、真假难辨、服用不方便。很多脱发者服用3颗虫胶囊，原料为冬虫夏草粉，它是通过调离脏器，补益肺肾，让机体达到阴阳平衡，对脱发、掉发的现象都有所改善，并且对手脚冰凉、失眠多梦等症状也有帮助。中医科的教授说这个东西的效果要比直接吃冬虫夏草好。在网上可以找到。

1、导致男性脱发的原因，可能是神经性脱发造成的，神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。

2、导致男性脱发的原因，可能是脂溢性脱发造成的，脂溢性脱发，一般称秃顶，是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶、两鬓的毛发逐渐稀少，脱发区的头皮变薄、光滑，毛孔逐渐闭锁。

3、导致男性脱发的原因，可能多因精神负担过重，用脑过度，烟酒过度等，使身体内蕴湿热，由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。

4、导致男性脱发的原因，可能与肾脏有关，头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接 的关系，肾为先天之本，精血之源。肾生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。由此可见无论何种脱发，均与肝滞肾虚有关。不补肾，犹如种庄稼不施肥。

男性脱发吃什么食物好

适量吃猪肝，胡萝卜、番茄等富含维生素的食物

补充头发的营养。要注意的是胡萝卜一定要用油炒，不要用水煮菜。因为维生素B只能溶于油。

猕猴桃

如果你是因为血虚、肾衰或者放化疗引起须发枯燥无华、脱发不生，可以试试用200克的黑芝麻，炒熟捣碎成末，加适量白糖，再把熟软的猕猴桃去了皮，蘸上黑芝麻食用，常吃就能看到效果。

黑芝麻

不要觉得黑芝麻只是让头发更乌黑，其实黑芝麻还能防止脱发。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。让头发更有活力。