为什么脱发秃顶的人越来越多，其实他们没有注重这些方面！

脱发的人越来越多，就连你自己都可能加入到的脱发的大军中，人家每次洗澡洗头发之后都是一身的轻松，脱发的小伙伴们都是一脸的担忧，别人都是清理一下地板上的水就好了，你还得清理排水口上面的头发。真的是一入脱发深似海，但是有的发友还不把脱发当回事，脱发这么久还不知道自己的脱发类型！

今天我们就来一起学习一下，怎么样自测脱发类型！

第一步：看是否为遗传性脱发

当你的脱发数量每天都能达到100根以上而且持续的时间相对比较久的时候，就证明你的掉发已经不再是正常的掉发，已经是处于脱发的状态了，那脱发中最难治疗的就是遗传性的脱发，因为这是你自身的DNA决定的。所以说当你身边的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈存在着脱发的现象，那你脱发的可能性也会大大的提高。还有就是遗传性的脱发最容易表现出来的3种特征，看看你有没有get到：

1、前额发际线明显呈现M型，这种脱发类型一般情况下多少有一些遗传因素的原因，否则不会出现这么整齐的脱发形态。

2、头顶秃顶。这是典型的遗传性因素导致的脱发。

3、从前额到头顶整体稀疏、发展到最后变为秃顶。但是耳鬓两边和后枕部的头发不会脱落。

第二步：看是否是因为疾病引起的脱发

如果你的脱发没有上述的表现状态那就恭喜你了，最起码将最难治疗的脱发类型排除在外。这个时候你就要检查你的身体状况，看看是不是因为一些身体上的疾病导致脱发。

我们都知道，肾虚能够导致脱发，肾虚的症状有很多，比如头晕、耳鸣、畏寒、燥热、乏力、失眠多梦等等，在年轻人身上很常见。有这类症状的人一般也伴有脱发，这就是肾虚型脱发，可以通过调理身体来逐渐恢复。

还有一点就是我们头发的营养来自血液，如果血液循环不良的话，那你的头发也会有脱发的可能性的。

第三步：判断是否是生活习惯导致的脱发

如果上述的判断，不管是遗传还是疾病都不是导致你脱发的主要因素的话，那就看你的生活习惯了。最主要的就是三个原因了

1、饮食方面

因为头发的主要营养是蛋白质，除此之外身体必要的维生素和微量元素都是对头发有益的营养元素。但是现在减肥、偏食、吃的食物比较单一或者是无肉不欢以及经常吃辛辣食物的朋友们，也会存在脱发的风险。

2、习惯方面

抽烟喝酒、经常熬夜的朋友脱发的可能性也会大大的增加。

3、头发护理

经常烫染头发的人，我们会发现脱发的可能性比较大，因为烫染时使用的化学试剂能够改变头发内部的蛋白质的结构，对头发和头皮的刺激比较大，脱发的情况也会出现；

还有就是经常梳同一个发型或者是头发扎的过紧，日照以及扎辫子的时候对头发的拉力都会导致脱发；

最后就是你经常使用劣质洗发水或者是洗完头发之后，电吹风使用太频繁。

这些都是我们日常生活中的小习惯，但是积少成多，最后导致脱发的形成。

第二和第三中的脱发类型是可以通过改善生活习惯，或者是调理身体之后头发就能再次长出来，但是第一种的脱发情况是和我们的毛囊有很大的关系，如果毛囊坏死对脱发的治疗就相对困难一些。但是不管怎么说脱发都会对我们的形象或者心理上有一定的影响，还是要做到早发现、早治疗，这肯定是没错的！