最近掉头发比较多，是脱发了吗？怎么办啊？

我们每个人一天都会掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。如今，金九银十，正是夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，因此，这段时间掉头发的特别多。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。医学上有一个简单的判断法，就是掉头发超过一百根以上，那就有可能是脱发了。你需要做的只有两件事，1.医学检测治疗2.护理。

一般情况下大部分人的脱发是一个缓慢的过程，但是如果再夹杂一些外界因素，比如精神压力等，掉头发就会很恐怖。这时候，需要做的就是毛囊检测，在根据毛囊检测制定相应的治疗。如果想要用药物治疗，以下给出两种国际上公认的两种药物：

第一种药物：米诺地尔生发水。米诺地尔本身不是激素抑制类药物，但是它可以增加毛囊的活性，让毛发从细软变粗，让已经掉落的毛发快速重新生长。

第二种药物：非那雄胺。男性口服药物，可以抑制DHT的形成，每天1mg即可。目前来说，这是唯一安全的男性雄性脱发口服药物，通过抑制激素可以达到快速止脱的目的。

总而言之，非那雄胺(一般常见的药物是保法止)是非常出色的止脱药物，见效也很快，但是仅限于男性使用，其他情况下(女性)用药仍然以医生的建议为主。

除此之外，还有一种一劳永逸的办法—植发

目前，植发医院众多，各家医院的优势，效果都不一样。发友如果不知道该怎么选择，您可以选择实地考察一下，毕竟是自己的头发问题，马虎不得。下面为您介绍几种发友反响比较好的植发技术：如果您是头发稀疏型，您可以选PPT加密种植技术，精密的移植针，可达到80%-90%的密度。如果你想要更好的效果，您可以选择PSE植发，根据头发的直径进行调整取发，按正常头发生长的方向、密度和特性进行移植。如果您脱发比较严重了，大面积的脱发，可以选择T+E大面积植发技术。

护理：无论是什么情况，护理都是必不可少的!

1.梳头按摩：通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状,梳头按摩头皮,刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头,不仅可以刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好。

2.慎重烫发：烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

3.合理膳食：合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

4.补充睡眠:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢,减少脱发的发生。