太多名人死于胰腺癌，他们都有这几个坏习惯，都不要再做了！

说到胰腺癌，你可能还不知道有多可怕。但如果告诉你这些伟大的名人都会因胰腺癌去世的，估计你就要紧张了！乔布斯、沈殿霞、帕瓦罗蒂、卡斯特罗等等。

胰腺癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一，超过半数的胰腺癌病人死于诊断后的5个月内，手术后5年内生存率仅有10%左右，就死亡率而言堪称“癌中之王”！

胰腺癌一般发病人群是中老年群，男性患者远较绝经前的妇女多，绝经后妇女发病率与男性相仿。

胰腺分为外分泌腺和内分泌腺两部分，内分泌主要为胰岛，能分泌胰岛素、胰高血糖素等，调节血糖。

外分泌主要为胰液，胰液中含有碳酸氢钠、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通过胰腺管排入十二指肠，有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。

由于胰腺位于人体左上腹最深处，与多个脏器都有关联，位置的特殊导致病情很容易隐藏。此外因为和多个脏器相邻，所以诊断时也易发生误诊。

下面和大家聊聊，胰腺癌与几个错误的生活习惯有直接关系，如果你有下列几个习惯，那就属于高危人群了！

1、吃糖太多会增加胰腺癌发病的概率：

日常饮食中如果糖及糖类加工品摄入太多，会明显增加患胰腺癌的可能。喜欢每天喝几听可乐的人，要小心了。与不喝饮料的人群相比，每天引用两种或更多饮料的人群来说，他们胰腺癌的发病风险会高达93%。

这是因为胰腺中外分泌腺所分泌的胰液，有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。长期大量饮用含糖饮料，就会加大胰腺的工作负担。长此以外，从胰腺炎到胰腺癌，就这样慢慢形成了。

2、饮食结构不平衡会增加胰腺癌发病的概率：

很多科学家通过研究认为，含有高脂肪、高热量的红肉会增加患胰腺癌的风险，像猪肉、牛肉、羊肉都属于此列。

而对应的就要调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜。新鲜绿色蔬菜中富含抗氧化作用的成分，它们可以在一定程度上修复受到损害的细胞。植物中纤维素和维生素C，也可以起到一定保护作用。

3、有急性或慢性胰腺炎的患者：

胰腺炎，是胰腺癌的最大危险因素！急性胰腺炎反复发病，就会发展为慢性胰腺炎，而慢性胰腺炎则是胰腺癌的前兆。

炎症刺激会胰腺，当胰腺管道有损伤时，胰液中的消化酶会将胰腺自身溶解消化，扩大胰液的渗出。此时就像开了闸洪水般，病情迅速蔓延，引发癌症。

4、中老年糖尿病患者：

糖尿病患者发生胰腺癌的危险比非糖尿病患者高80%左右，多数胰腺癌患者都同时患有糖尿病。糖尿病是胰腺癌早期症状之一，必须要提高警惕。

5、反复胃痛、胃病不好的患者：

胰腺癌早期症状主要表现为食欲下降、乏力、消化不良及体重下降，非常容易被误诊为胃病、肝炎或是胆囊炎等疾病而导致延误治疗。大部分患者为中老年人，特别容易被当作慢性胃炎而延误。

此外，国外有研究认为，每天3杯以上咖啡，胰腺癌危险性将显著增加。

其实预防癌症的方式也很简单，多种类丰富健康的饮食习惯，保持适量运动和良好的心情，就可以大幅度降低患癌风险。希望看到本文的朋友，都能随时提醒自己和身边的亲友，坚持健康的生活方式。