22岁糖尿病缠身，远离糖尿病，专家有话说！

也许，你很难想象，我们眼中似乎只有中老年人才会得的糖尿病，正将魔爪悄悄伸向年轻人。

小王(化名)今年22岁，在校大学生，正在等待考研结果，踌躇满志的他正梦想着自己的大好未来，殊不知命运和他开了一个天大的“玩笑”。一次体检发现他的空腹血糖高达13.1mmol/L，肝酶高于正常值6倍，肝功能异常，被诊断为重度脂肪肝、2型糖尿病，收到诊断书的那一刻他蒙了。

因不想通过西医治疗，经亲友介绍了解到，全国名中医庞国明教授纯中药治疗糖尿病疗效卓著，遂慕名到开封市中医院就诊，入住糖尿病肾病病区。

来到开封市中医院后，李方旭大夫接诊了小王，并对其进行了详细的把脉问诊及体格检查。中医诊断为上消病、痰浊中阻兼瘀症，西医诊断为2型糖尿病、重度脂肪肝。

糖尿病为何缠上了年轻人?

最新数据显示，我国糖尿病患者总人数已达1.298亿，平均每10人就有一个糖尿病人，而在所有糖尿病患者中15~49岁的患者数量飙升，占比高达40.6%，今后可能更高。那么，以前被称为老年病的糖尿病为何缠上了年轻人?

全国名中医庞国明教授告诉我们，2型糖尿病的发生，遗传因素是一个方面，但更重要的是不良生活方式。如今的年轻人，饮食结构单一，不能定时定量，油炸食品、快餐、各种甜品及碳酸饮料吃得太多;再加上一天到晚久坐少动，体力活动减少，导致身体超重及肥胖。此外，生活压力大，经常熬夜，使机体长期处于精神紧张的应激状态，体内分泌大量的应激激素，促使血糖升高，这也是导致年轻人糖尿病高发的一个重要原因。

小王父亲患有糖尿病，有家庭糖尿病史，平时还存在饮食不节，喜食肥甘厚腻的食物等不良习惯，也很少运动。入院时经测量计算BMI为28.7kg/㎡，属于肥胖的情况，加之考研压力大，熬夜也是常有的事儿，这些都是对身体健康很不利的，也是他患上2型糖尿病的主要原因。

纯中药降糖 次日见效 两周平稳

入院后，在庞国明教授的指导下，糖肾科主任朱璞和主管大夫李方旭根据患者的实际情况，四诊合参，辨证施治，运用庞国明教授及其专家团队研创的三辨诊疗模式，为小王制定了纯中药降糖方案。中药汤剂以“燥湿健脾、化痰降浊”为治则，方用“和中降浊调糖饮”。并予糖尿康片、黄连降浊丸口服，以清热养阴、健脾疏肝、生津止渴，另配合以中医传统耳针治疗、中药穴位贴敷、艾箱灸治疗、以及脐火疗法，来调节内分泌，温中补虚、调理肠胃、综合控制血糖。

通过纯中药治疗，第二天小王的血糖明显下降，达到空腹6.9mmol/L，效果明显。

朱璞主任和李方旭大夫每日查房时都会详细询问小王症状好转情况，并结合身体情况，为其制定了专属的糖尿病饮食计划;同时，医护人员也为小王讲解了很多糖尿病相关的知识，帮助他减轻紧张情绪，正确认识糖尿病，并指导其进行运动锻炼，督促其在日常生活中也要建立良好的生活方式。

经过两周的系统治疗，降糖效果明显，小王的血糖渐趋于稳定，肝功能逐渐恢复正常，口干、多饮等症状也都得到了明显的改善。

对于纯中药所带来的神奇效果，小王表示很惊喜。他表示非常感谢庞国明教授及其专家团队，是他们让他的生活有了新的希望。并说到，这里的医生和护士都很友好很有耐心，不仅关注他的病情，还帮助他正确认识糖尿病，养成健康的生活方式。他很开心自己体验了中医的神奇，并表示愿意将自己的经历分享给更多人，帮助大家了解中医，健康生活。

远离糖尿病，改变生活方式是关键

庞国明教授强调，糖尿病是一种同生活方式密切相关的代谢性疾病，保持健康的生活方式不仅能预防、延缓糖尿病的发生和发展，甚至能逆转许多糖尿病前期人群。

对此庞国明教授给出以下建议：

1.合理饮食：总热量的摄取不要太高，多吃低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维的食品;改变不规律的作息，尤其是频繁熬夜、暴饮暴食。

2.合理运动：慢性、有氧和持续的运动对糖尿病的预防最有益。每天进行30分钟轻微出汗的有氧运动，每周3-5次，能够减轻体重。

最后需要提醒的是，糖尿病高危人群即便体检空腹血糖正常，也并非高枕无忧。当然，即便被诊断为糖尿病前期也并不可怕，早期诊断检查，在医生的规范的指导下进行饮食，运动控制，配合中药的调理，坚持健康的生活方式，保持好心态，就能维持正常的工作和生活，延缓向糖尿病的进展。