关于糖尿病的科普小知识

得了糖尿病，谁都希望找一位有经验的医生进行彻底治疗，因为医生可以对患者的饮食调节、药物选择作一些指导。

但是，仅有医生的指导，没有自我调理，往往是不能防病治病的。糖尿病患者还需要了解糖尿病的基本知识，诸如饮食、起居、用药等，这与糖尿病的治疗密切相关。

体内的胰岛素是唯一能控制血糖的物质，当胰岛素相对或绝对不足时，血糖便会升高，也就引起糖尿病。糖尿病初看是尿里有葡萄糖，而实际上却是血糖升高。一旦得了糖尿病，则往往伴你终身。直到今天，国内外还没有一个断根的妙方。

因此，不要轻信某些广告“可以断根”的吹嘘。得了糖尿病也并非某些人所想象的那么可怕。

糖尿病虽不能根治，但可以得到有效控制。主要靠患者本人认清自身的责任，树立“自己的健康要靠自己来维护”的概念。

得了糖尿病首先要了解是哪一种类型(如：是依赖型还是非胰岛素依赖型),最好将每天的生活、饮食、病情、尿量作一简单的记录，并学会根据尿糖反映，作出饮前、饮后的登记。与此同时，要养成良好的生活习惯，采用科学的饮食结构和适当的运动，肥胖者要降低体重。

还要根据医生的意见选择降血糖药物，定时、定量服药，并作好记录。记录要定期交给医生审阅，供医生研究参考，以便得到医生的正确指导。