糖尿病还能够遗传？糖尿病的发病诱因有哪些？这4点就是答案

众所周知，糖尿病是一种非常常见的慢性疾病，在人群中的发病几率也越来越高。以前糖尿病主要是老年人容易患，现如今却不同了，年轻人也会与糖尿病打交道，并且很多年轻人一旦患上糖尿病，就需要一辈子用药维持，这给自身健康和生活质量，都带来了严重的影响。那么，有哪些诱因可以导致糖尿病发生呢？关于糖尿病，大家需要了解的因素，需主要有这4个方面，建议尽早了解，尽早获益。

1.饮食因素

俗话说，病从口入。“吃”，既给我们的健康带来好处，同时也会带来一些坏处，这种影响是双面的。再加上，现如今的生活质量变好了，大家平时在饮食方面，很不注意控制能量，有时候会超负荷的堆积能量，进而给身体带来更大的负担，尤其是会导致身体出现“三高”，而在这三种慢性疾病中，以糖尿病最为常见。所以，建议大家平时饮食要注意健康，既营养、又均衡，才能够确保营养摄入满足身体的新陈代谢所需，不会给身体增加患糖尿病的风险。

2.遗传因素

很多人之所以从一出生开始，就会与糖尿病结下不解之缘，这是因为糖尿病还受遗传方面的影响。有研究表明，如果父母双方都患有糖尿病，那么子女患糖尿病的几率，要明显比父母不患糖尿病的子女高出数倍。这样一来，如果父母双方确诊有糖尿病，在后续的防治过程中，应该更注重对自身和子女这方面问题的呵护，如果子女从一出生就有，那么尽量提倡优生优育，不给自己和子女带来麻烦。

3.自身免疫系统缺陷

免疫系统是对人体可能遭遇的各种有害刺激，进行针对性防御的一个组织。但是有时候，外界或内在的环境可能会对自身的免疫系统进行干扰，导致身体的免疫力下降，这样一来就会使得身体的正常运转受到影响。如果身体的免疫系统下降，就会影响到胰岛素细胞，特别是胰岛素β细胞的缺少，就会导致胰岛素分泌量下降，这对于血糖的维持也会有一定的影响。所以说，别小看身体的免疫系统，倘若发生了缺陷，也会导致糖尿病发生。

4.不良的生活习惯

很多人的生活习惯不好，给自己带来很多麻烦。比如说喜欢熬夜、吃宵夜，这属于典型的生活不规律，进而给自己的健康带来严重影响。长此以往下去，还会使得身体的内分泌代谢失调，其中就包括血糖的正常代谢，最终也会受到一定影响。所以，平时不熬夜、规律饮食，也是预防糖尿病的有效手段。

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