我的无知害了患糖尿病的母亲
很多老人不和子女住在一起,子女会定期给老人采购生活用品,现将我与母亲的故事写出来,给年轻人一些启示。
我的母亲身体比较胖,我只知道胖人上了年纪,容易患高血压。因此,每隔一段时间,我就给老人测一次血压,发现老人的血压正常,我就认为万事大吉了。老人的饭量很大,吃得甚至比我们还多,我们没有觉得反常,反而认为老年人的胃口大开是好事。我的母亲喜欢吃甜食和肉,出于孝心,我就源源不断地给母亲供应白糖和肉。母亲经常腿疼,特别是两条小腿麻木,不听使唤,我们以为是老寒腿,求医买药,想了很多办法都没有效果。由于行动不便,母亲曾3次摔倒,前两次左右臂先后受伤,最后一次摔倒造成大腿骨折,在手术前做检查时,才发现患有糖尿病。由于糖尿病长期没有得到控制,再加上几次摔伤,老人便一病不起,随即糖尿病引发的胃肠并发症凸显出来,打针吃药也难挽回母亲的健康,不久,母亲就永远地离开了我们。
对于母亲的去世,我非常痛心。如果几年前,我懂点儿糖尿病知识,给她测一测血糖,早些用药,或许至今母亲还会活着。现在,我也患了糖尿病,由于对糖尿病有了些认识,回想起母亲晚年的一些变化,才知道母亲患糖尿病已经很久了。当时,我不仅不知道那是病态,反而认为是“健康”的表现。更可悲的是没让老人及时控制饮食,反而让她一味地吃高糖和高脂肪的食物,结果加速了病情的发展。与其说母亲死于糖尿病,还不如说是死于儿女对糖尿病的无知。由于无知,孝心也成了过早断送母亲生命的愚蠢行为。
每当想起这件事,我的心情就久久不能平静。像我这样的教训不是个别现象。我希望年轻人多学一点儿健康知识,提高自己的健康素养,孝敬老人时多买一些健康食物(如鱼、虾、鸡肉、瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、蔬菜和水果)。同时,定期为老人测血糖和血压,避免老人的体重超重,不要因为无知而付出沉重的代价。
糖尿病老人的饮食治疗要注意以下问题:
1.老年糖尿病病友不能抱着“有钱难买老来瘦”的观念一味地减肥,造成营养不良。如果体重较轻,应该调整饮食结构,使体重增至正常范围。
2.老年人的蛋白质丢失较多,常出现肌肉萎缩或骨质疏松,要多补充优质蛋白质(如瘦肉、海鱼和豆类)。
3.老年人的器官功能减退与维生素缺乏和利用率低有关。在营养供给中,要补充足够的维生素(如维生素A和维生素D)。
4.老年人发生高血压、血脂紊乱及心脑血管病变的概率比较大,饮食宜清淡。
5.对老年人而言,低血糖比短暂的血糖升高更危险。因此,在饮食治疗过程中要防止出现低血糖。