经常喝酒对降低血糖有什么好处吗？你若不知，不妨了解一下

有的人甚至还特别“好这口”，一天不喝酒，心里还会想得慌。不过，糖尿病人可以正常饮酒吗？酒精会不会影响血糖？为此，我们的医生进行了一项实验。

先介绍一下参与实验的老王。他今年53岁，五年前他被诊断出患有2型糖尿病，为了控制血糖水平，他服用二甲双胍已有很长时间了。实验前，老王测量空腹血糖为8.3 mmol / l，然后老王开始饮用事先准备好的白酒，在喝酒的过程中，老王还吃了几块作为下酒菜的酱牛肉。 经过了10分钟的时间，老王一共饮用了二两白酒，吃了三、四块酱牛肉，然后停止进食。

1小时后，测量血糖水平，为6.0 mmol / L；

2小时后，测量血糖水平，为5.5mmol / l。

结果出来后，老王非常震惊，他的餐后血糖从未低于6.0，现在却达到了5.5。喝酒后，血糖水平不断下降，餐后血糖水平远低于正常血糖水平。老王不禁疑问：喝酒可以降低血糖吗？

酒精真的可以降低血糖吗？

喝酒后，血糖水平可能会在短时间内下降，这通常是空腹喝酒时的情况。老王的实验结果也证实了这个结论。但是，医生仍旧不建议糖尿病患者饮酒。主要原因是：

第一，在没有食物的情况下消化系统缺乏葡萄糖的来源，这时人体主要依靠肝脏糖原的产生来维持血糖水平并防止低血糖症的发生。如果此时喝酒，则会抑制肝脏中糖原向血液的输送，从而降低血糖水平，并且容易引起低血糖症。在某些情况下，低血糖症甚至比高血糖症更为危险；在严重的情况下，低血糖症可能损害脑组织，引起心血管疾病甚至死亡。

第二，许多降糖药在肝脏中代谢，实验发现，糖尿病人日常平抑血糖用的降糖药在酒精进入身体后会增强效用。这是因为酒精在肝脏中也会有一个代谢过程，在这个过程中，酒精会与肝脏中的药物酶竞争并抑制药物酶发挥作用。它导致药物积聚，增加降血糖作用，并容易引起低血糖症。

第三，我们经常听到的一句俗语“是药三分毒”。即使在临床实践中常用的降糖药也会有副作用。酒精会导致药物蓄积并增加药物副作用的风险。另外，乙醛是醇的中间代谢产物。降糖药可能会抑制乙醛的分解并增加血液中乙醛的浓度，这可能会引起毒性反应，例如恶心，呕吐，出汗，口渴，血压低，呼吸急促等等，最严重者甚至会引起休克。

第四，饮酒引起的血糖下降是暂时的。通常在饮酒后3至5个小时内，但随着时间的流逝，血糖水平会反弹。此外，从长远来看，饮酒会影响胰岛素功能，影响葡萄糖代谢并导致胰岛受损，不利于糖尿病的治疗。

此外，如果糖尿病患者经常饮酒，则更加容易患上高血压，动脉粥样硬化，心肌梗塞和脑梗塞等疾病。简而言之，饮酒对糖尿病非常有害，因此糖尿病患者最好不要饮酒。

结语：“适量饮酒不影响身体健康”这句话至今还被很多人所信服，不过科学实验表明，不论是什么情况下，喝什么酒都会对身体造成损害。因此，不论是不是糖尿病患者，我们都不建议您饮酒。毕竟，身体健康才是最重要的。