身体发生这3种变化时，或许是血糖高了，及早察觉及早控制

根据数据调查，近年来，糖尿病的发病率正在逐渐向年轻群体蔓延。虽然糖尿病治疗的研究一直在进行，但没有太大进展。目前还没有能彻底治愈糖尿病的治疗方案，糖尿病的治疗主要靠药物。

但目前最大的问题是，很多人的血糖含量已经超过正常标准，但没有及时检查，导致很长一段时间不知道自己患有糖尿病，当疾病发生时，身体实际上已经受到严重损害。所以前期一定要注意观察。当身体发生这些变化时，很可能是血糖过高，要及时控制。

1.容易口渴

口渴是糖尿病前期的典型症状，通常伴有尿频。当体内血糖过高时，会导致渗透压异常。当渗透压过高时，身体会刺激渗透压感受器，使身体口渴，也就是身体在提醒你喝水。所以对于糖尿病人来说，多喝水有利于糖尿病的治疗，喝多了会增加排尿的频率。

另一方面，高血糖会严重增加肾脏的负担，导致肾小球对尿液的重吸收能力下降，从而导致身体出现渗透性利尿的症状，出现尿量过多、尿频的问题。排尿增多会降低体内水分，引起口渴。所以，其实两者是相互作用的，所以糖尿病患者往往在后期会出现肾功能衰竭。

2.容易饥饿

糖尿病患者实际上比普通人更容易感到饥饿。如果正常吃饭的时候还饿，就要注意了。糖尿病很有可能要来了。血糖的主要作用是为身体提供能量，维持身体的正常运转。但糖尿病患者的糖代谢异常，会导致身体无法正常使用糖，从而使身体的器官无法获得足够的能量供应。在这种情况下，人们会产生饥饿信号，让你及时补充能量。但其实身体已经有了足够的血糖，再吃只会增加血糖含量而没有补充人体所需的能量，会形成“恶性循环”，导致生病。

3.对温度的敏感性降低

当你暴露在相同的温度下，却明显感觉不到之前的温度时，说明你的身体对温度的敏感度已经明显下降，这很可能是血糖过高造成的，因为体内的血糖过高会导致皮肤外周神经发生病变，使神经对外界刺激无法做出反应，从而导致身体对温度变化的感知能力下降。一般来说，不仅是温度敏感性降低，此时身体的疼痛承受能力也会因神经受体的退化而增加。

大家一定要仔细观察。当体内血糖缓慢上升时，体内就会发生上述三种变化。希望你没有。