吉林世一堂：糖尿病吃猪肉好还是吃牛肉好？

猪肉和牛肉是普通家庭食用量最大的两种肉类，尤其是猪肉应该是所有肉类里食用量最大的。

这里就不说什么微量元素啦，营养价值啦，这个我觉得没什么用，直接就给大家说能不能吃，怎么吃了。省得大家费眼占时间。

糖尿病能不能吃猪肉呢？有人说能吃有人说不能吃。这里给大家详细说明下，糖尿病人是可以吃猪肉的，而且可以每天都吃些猪肉。猪肉分为猪瘦肉和猪肥肉，肥肉热量大，不适合糖尿病人食用。猪瘦肉糖尿病是完全可以放心吃的，猪肉碳水化合物几乎为零，每天适当的吃些猪瘦肉还可以让血糖更好。

适合糖尿病食用的猪瘦肉部位：里脊和排骨。里脊炒青菜，排骨炖冬瓜，都是非常好的。放心吃不升糖。

糖尿病人能不能吃牛肉呢？也是有人说能吃也有人说不能吃。这里告诉大家，牛肉糖尿病人一样能吃，碳水化物几乎为零，但相对猪肉有一定的区别，就是牛肉偏热性。糖尿病人是不能上火的，这一点禁忌，上火了血糖肯定高。

推荐使用部位：腱子肉。腱子肉炖萝卜。吃牛肉后记得多喝水。

糖尿病吃猪肉好还是吃牛肉好？哪个吃了不升血糖？就讲到这里，但是一定要记住：不管是牛肉还是猪肉不要吃肥的。