自慰时邦邦硬，跟女友PaPa却硬不起来，怎么办？
兄弟们，春节七天假结束了，是不是又要开始快乐社畜了~
图来源于网络相信还有不少兄弟在这个新春节假期都有收获，比如：收获一个女朋友。
丁丁在这个假期也收到不少兄弟的私信，好不容易交到的女朋友，为爱鼓掌的关键时刻，小兄弟变的软趴趴，回想自己平时看小电影，自慰的时候都是邦邦硬呀，怎么到了关键时刻就歇菜不行了呢？
作为平时刻苦钻研男性健康知识的丁丁，看到这位兄弟的困扰，非常能理解，因为这种情况的发生不在少数，接下来丁丁就和大家一起来聊聊为什么会出现这样的情况。
枪是好枪，就是打不响—心理性ED
首先了解自己在什情况下“硬不起来”，像上述这位兄弟情况，看片自慰时硬的像根黄瓜，和女友实战却怎么也硬不起来，其实这种情况属于是心理性勃起功能障碍（ED）的表现。
近年来，ED越来越年轻化，研究表明，年轻的ED患者“心理性”原因占70%以上。绝大多数年轻患者主要表现与压力有关。
心理性ED一般表现为偶然性，如性生活前过度紧张、性技巧缺乏、夫妻感情破裂、精神抑郁、工作压力以及社会等诱发因素导致突然紧张硬不起来，这些情况心理原因导致ED的可能性比较大。
图来源于网络当然除了心理性ED，还有一些情况属于器质性ED，是由于内分泌因素（性腺功能减退、糖尿病、甲状腺疾病等）、神经性因素、血管性因素、创伤等原因引起的勃起功能障碍。
心理性ED会不会“变成”器质性ED
看似不相关的两者，如果心理性ED没有得到及时的治疗改善，是有可能引起器质性ED的。原因可能为：
（1）心理状态及情绪对内分泌的影响很大：
如受到工作、家庭、社会等各方面压力，神经处于长期紧张状态，情绪若发生改变异常，就会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调，使下丘脑及垂体分泌功能紊乱，而男性性腺轴又与两者紧密联系。
让勃起功能“雪上加霜”，发展为既有精神心理因素和器质性病因共同导致的ED。
（2）心理性ED虽然只是勃起功能暂时受到影响：
但如果没有得到及时治疗，引发伴侣间的感情危机，患者可能通过其他方式缓解情绪压力，往往会选择吸烟、酗酒等行为，加重对勃起功能的影响。
图来源于网络烟草里的尼古丁对心血管和阴茎血管会产生影响。
而酒精与ED的关系也同样密切，酒精会抑制中枢神经系统，长期大量饮酒则会导致ED的发生，这些不良生活方式也会间接导致器质性ED的发生。
（3）心理性ED也会引发不良的生活方式：
与不良的生活方式密切相关的疾病如高血脂、高血压、糖尿病以及冠心病等，这些疾病同样还是造成器质性ED的主要病因，这些系统疾病还会引起阴茎血管功能下降，阴茎血液灌注量下降；同时糖尿病会导致阴茎白膜纤维化，失去原有弹性。
如何治疗心理性ED？
由于多数勃起功能患者存在心理性因素，因此无论何种类型的ED，心理治疗都十分必要，治疗时医生应进行性知识教育和心理咨询，耐心开导，使患者消除顾虑，树立自信，最终改善病情或治愈。
心理性ED是一种可以被治愈的疾病，这在男科疾病中属于比较少见的，大多数疾病属于可以治疗，心理性ED可以达到治愈效果。
一般通过以下方法综合治疗，会达到不错的治疗效果。
1、性感集中训练
性感集中训练是治疗心理性ED最重要的治疗方法之一，而且也适用于其他类型ED，治疗勃起功能障碍改善率为20%-81%。
训练的目的在于解除焦虑，增进夫妻间沟通与交流、提高从语言交流到非语言交流的技巧，逐步改善夫妻关系和性功能。
训练要求夫妻双方配合，过程包括非生殖器官性感集中训练、生殖器官性感集中训练、阴茎插入训练等，往往经过1-2次性交成功后心理性ED即可获得痊愈。
2、改变不良的生活方式在ED治疗之前或同时进行
特别是有心血管病或代谢性疾病（如糖尿病、高血压等）的患者。如戒烟酒、适度有氧运动和规律性生活等，不仅对勃起功能有益，对整体健康也是有好处的。
图来源于网络3、心理疏导
ED患者很容易出现幸福感低的情况，自信心和自尊心的下降等心理问题。因此专业的心理疏导和心理咨询是有助于性功能恢复的。
图来源于网络4、口服药物
很多患者单纯进行上述方式并不能完全改善ED症状，对于心理疏导效果不好或者自信心缺乏的患者来说，口服药物已经成为ED治疗的首选方式。
一般建议口服“伟哥”类PDE5抑制剂，例如：神度他达拉非片、万艾可西地那非片等，口服后在性刺激状态下能诱发有效勃起，对ED患者总体有效率80%左右。
好啦兄弟们，当你发现自己出现问题时，一定要在丁丁好医公号找专业医生进行专业治疗，还有很重要的一点，对医学和自己树立信心，多数疾病经过规范治疗都会有不错效果，相信大家一定能重拾男性雄风。