劝告:晚上睡觉有4个“异常”,或是糖尿病的“警告”,不能忽视

文 / 健康的蓝天白云
2021-02-24 19:18

大家都知道,近些年来人们的生活水平有了提高,在饮食习惯的影响之下,一些

慢性疾病

也出现了,例如常见的

糖尿病

虽然这种疾病发病不是那么急,可是在患病过程中,患者会有很多不适的表现,尤其是没有及时

降低血糖水平

的话,甚至还会

并发心脑血管

疾病。

所以,我们一定要多了解糖尿病的症状,倘若晚上睡觉的时候,突然有了这4个异常的话,就要高度警惕,很可能是糖尿病的“警告”。

1、手脚麻木

在睡觉的时候长期保持一个姿势时,会有

手脚麻木

的问题,但是过一段时间就会好转

,可倘若手脚麻木的症状比较严重,

而且在没有

压迫

的情况下,就有了类似的症状,一定要及时的

检查血糖

因为

血糖含量升高,

首先会导致

血管狭窄,

进而影响到

血液循环,

再加上

高血糖还会引起血管病变,

因此患者才有了

手部和脚部麻木的症状

,这时候千万不要误以为是

心血管疾病,

却忽视了根本原因。

2、夜尿频繁

如果饮水量并不是特别多,并且也没有肾脏疾病的影响,但是夜晚时分却频繁的起夜,超过三次以上就要重视起来,这种表现很可能是糖尿病的早期症状之一。

而出现这一情况的主要因素是身体内的

胰腺分泌胰岛素

出现了失衡,进而导致血糖水平忽高忽低,而胰腺本身就是代谢系统之一,所以才会使患者有频繁的排尿的表现。

3、皮肤发痒

临床调查显示,很多糖尿病患者在疾病的各个阶段都曾有过皮肤发痒的症状,特别是晚上时分更为明显;

因为血糖水平过高也会使血浆渗透压升高,于是便阻碍了皮肤的正常代谢,导致皮肤中有过多的毒素无法及时排泄和代谢,

时间久了,皮肤难免会有发痒的症状。

假如没有及时稳定血糖的话,体内还会堆积越来越多的毒素,甚至诱发皮肤溃疡和感染等。

4、有饥饿感

一般而言,大多数人都是在晚上六七点钟进餐,十点左右睡觉

,这时候食物并没有完全消化完,所以不会有过多的饥饿感,可是糖尿病人却恰恰相反,

哪怕吃了很多食物,但是在睡觉前也会有比较明显的饥饿感觉。

因而提醒大家,如果在排除了是运动过多或者晚餐吃得太少的因素影响后,还是有此种感觉的话,必须高度警惕起来,很可能是糖尿病到来的症状,

因为在血液中糖类无法正常代谢时,便会跟随泌尿系统排出,进而导致机体缺乏能量,诱发饥饿感。

总的来说,糖尿病到来时,我们的身体上会有很多表现,尤其是夜晚时分,假如出现了上文中提到的手脚麻木,夜尿频繁和皮肤发痒以及饥饿感明显的症状,就要及时去医院做检查。

除此之外,还要养成好的作息习惯,因为睡眠不足的情况下,会导致人体中松果体素分泌量少,最终削弱胰岛素的作用。