糖尿病应该多喝水还是少喝水？

很多糖尿病患者会有这样的经历，就是每天水喝得多也尿得多，于是便认为糖尿病的多饮多尿症状，是由于喝水过多引起的，便开始控制饮水量，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。

其实，这是不对的。

多饮多尿与喝水多少无关

多饮多尿是糖尿病的主要症状，医生在向患者询问病史及了解治疗效果时，也会询问患者是否口渴、每天喝多少水等。但是这不代表多饮多尿症状是由于喝水过多引起的，只要少喝水，就可以控制多饮多尿症状。

虽然控制饮水量，在一定程度上可以减轻多饮多尿症状，但是却会加重病情。有关资料分析统计，因饮水不当而诱发病情加重的，占糖尿病患者的一至二成。

糖尿病患者为什么会多饮多尿？

糖尿病患者的血糖过高时，从肾小球滤过的葡萄糖超过了肾小球对葡萄糖吸收能力，致使大量葡萄糖溶解在尿液中，带走了大量的水分，产生溶质性利尿，水分丢失使糖尿病患者感到口渴。所以，患者多饮多尿的原因是由于血糖升高→尿糖出现→失水→血浆渗透压升高→夜口渴→多饮，糖尿病越严重，多饮多尿症状就越明显。

糖尿病少喝水的危害

糖尿病患者尿量排出过多而不能及时、足量地饮水，如果此时体内失水10%时就会感到口渴、心悸、乏力、血糖上升，使正常的生理功能受到影响，如果失水20%时，就会出现烦躁、谵妄、昏迷等精神与神志障碍，甚至血压下降，危及生命。

平日正常喝水即可

糖尿病患者多饮水，实际时对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病患者不但不能限制饮食，还应适当多饮水，因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴，控制多尿。所以要根治多饮多尿，要从控制高血糖入手，而不是控制饮水。