比糖和盐“可怕”的调味品，若常往菜里放，“糖尿病”不请自来

“医生，血糖刚降一点，立刻就升回来了，该怎么办？”

“得了糖尿病，是不是一辈子就完了……”

“嫁给了糖尿病老公，我怎么这么命苦！”

“查出糖尿病，只能等死吗？”

以上这些问题，是所有糖尿病人想问的，大多是糖尿病危害、降血糖的问题。

作为一种不能根治的慢性疾病，糖尿病确实困扰着很多人的生活，不仅带来沉重的经济压力，也带来身体的各种压力，吃不能吃，喝不能喝的，生活中出现了很多大麻烦，还要时刻担心并发的可能！

糖尿病是怎么引起的？

糖尿病是身体的内环境内打破，代谢异常所导致的，由于胰岛细胞与身体发生了抵抗，无法分泌充足的胰岛素来利用分解葡萄糖，大量的糖分只能堆积在体内，进入血液中就会使血糖升高，这和不良的饮食方式脱不了干系，殊不知，厨房中很多调味品升糖速度胜过白糖和食盐。

1.辣椒盐。辣椒盐对口味重的人来说，是炒菜时的必需品，而它的主要成分就是食盐和辣椒，如果炒菜时顿顿放，在食用食盐的基础上，还食用了容易刺激血管的辣椒，血糖自然而然就会受到伤害。

2.蚝油。蚝油和酱油的用途差不多，只不过近几年，蚝油的出现代替了酱油，在制作的时候需要用到糖、盐、淀粉，虽然锌元素丰富，能抑制血小板凝集，但是在这些成分的作用下，对血糖的控制也是极为不利的。

3.味精。在提倡少盐的大环境下，很多人也不愿意放味精了，这是因为它含有谷氨酸钠，如果吃得太多，就会引起头晕乏力和口干舌燥的情况，这对血糖也是很不好的，所以平时也要少放或不放。

几颗大蒜巧治糖尿病？

糖尿病人在降血糖这件事情上，是非常迫切的，除了打胰岛素和吃降糖药，就连一些民间土方都用到了，很多人说大蒜就可以巧治糖尿病，你觉得这可靠吗？

在这里我想告诉大家：当然不可以了！虽然大蒜能够抗菌消炎、保护肝脏，但是对于降血糖，是没有多么明显的效果的，只能说糖尿病人吃大蒜对身体有一定的好处，但是并不能达到真正的降血糖效果，不然我国也不会有1.3亿人受糖尿病困扰，不会成为糖尿病第一大国了。

医生：这个方子，坚持吃29天，糖尿病“基本痊愈”，比降糖药有效

方子——红叶铬油

之所以能够很快地把自己血糖降低下来，除了一些基本的生活注意方式之外，平时饮食中还坚持服用1“红”—红叶铬油。其中的铬离子对于血糖调控来讲是非常关键的，又被称为是一种天然的“降糖因子”，可通过激活胰岛素的释放机能，从而发挥良好的降糖效果。其中富含的多种中草药成分还能有助于血液循环的稳定运行，促进心肌血流量和增强心肺功能，从而更有助于身体健康的长久保持。

根据《本草纲目》记载，黄芪和红景天联用有助于健脾益气、活血化瘀，也能有助于糖尿病患者的消渴，对于属气虚血瘀者效果尤为明显。