英国医学杂志：狗狗患有糖尿病，主人更容易得糖尿病

据Medicalxpress网站报道，英国医学杂志（BMJ）圣诞特刊发布一项研究称，家里的狗患有糖尿病，主人患糖尿病风险更高，糖尿病患者养的狗也比其他家的狗更容易患糖尿病。由此可见，狗的健康状态可能随主人更多一些。

但是，这种风险联系在养猫的家庭不存在。

瑞典乌普萨拉大学分子流行病学和生命科学实验室医学系Rachel Ann Delicano介绍，全球范围内已有4亿多人患有2型糖尿病，未来几十年内这一数字还将增加。人口老龄化、生活方式的改变、肥胖率的上升都是导致糖尿病发病率增高的重要原因。

一些研究已经证实，主人超重或肥胖，宠物也比其他家更重一些，证明他们的健康行为之间存在某种联系。本文中，瑞典和英国的研究人员则进一步对糖尿病的风险进行对比。

研究人员收集了共208980个养狗家庭以及123566个养猫家庭的数据，收集主人和宠物的糖尿病发病之间的联系。在六年的随访期间，养狗的人患病率为每1000人中7.7例，养猫的人为每1000人7.9例。在宠物中，每1000只狗中有1.3例发病，每1000只猫中有2.2例发病。

与人类2型糖尿病症状往往比较隐匿不同，患糖尿病的狗和猫通常表现出明显和快速进展的症状，包括过度口渴、多尿和体重减轻，类似于人类1型糖尿病的临床表现。

对比发现，家里的狗患有糖尿病，主人患糖尿病的风险比健康狗的主人患糖尿病的风险增加38%；反过来说，与健康主人所养的狗相比，糖尿病患者养的狗患2型糖尿病风险几率增加28%。

猫的糖尿病发病和主人的糖尿病之间没有明显的关联。

Delicano解释，由此可以推测，宠物和主人之间存在生活方式上的联系。狗主人和狗之间的活动水平和饮食习惯比较相近。例如，经常吃零食、吃得过多的人糖尿病风险较高，这些主人也往往在狗粮之外给狗吃更多吃剩的食物；狗主人和狗锻炼的频率和强度也往往是一致的，也可能存在糖尿病风险之间的关联。

狗主人和狗之间也可能共享皮肤微生物群，狗体内的肠道菌群也可能受到家庭饮食影响，与主人相似，这些与糖尿病发病有关。共同的环境因素，比如噪声和空气污染、空气中内分泌干扰物等，可能同时影响到狗主人和狗患病风险。

猫患糖尿病的环境风险因素包括猫的室内活动范围、吃的猫粮成分和数量，体重超重有关。猫和主人患病之间的一致性较小。

狗是需要人遛的，而猫动不动要看它自己。

Delicano补充，这是一项观察性研究，无法确认两者存在关联的原因，也没法评估饮食和体育活动水平对双方具体的影响。然而，这项研究的结论十分有力，可以证明狗与主人一方患有糖尿病可增加另一方的患病风险。如果狗患有糖尿病，其症状明显容易早期发现，可以对主人隐匿的糖尿病起到“警示作用”。

学会三个动作：

1、转脚踝

脚踝是气血运行的枢纽部位，动脚踝也可促进血液的循环运行。

刺激脚踝处的经络，穴位，对胃、肠、心、肾疾病均有作用。

方法：可一只脚支撑身体，另一只踮起脚尖，顺逆时针各旋转300下。

2、转手腕

手腕部可以刺激到六条经脉，促进气血运行、打通血管、舒活经络。

双手手腕同时由内往外转300下，再由外往内转300下，每转尽量周全圆满，缓缓转动。

可以随时随地转，可以是掌形，也可以是拳形。

3、原地小跑步

原地小跑步体操，是日本医生者耗时30年心血所发明、

研究发现，原地小跑，可促进静脉血液回流，血液循环会加速活化。

不仅可以增加心肺功能，增强体质，也可有效的预防静脉血栓的发生。

每次坚持一分钟，每天都要坚持哦。

秋冬多喝水，多一味酸

此处所指的一种酸并不是酸梅汤，而是富含枫烯鲨酸的营养素。在日常要养成良好地饮食习惯，并且在合理的膳食中加入一些含有营养的物质，这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取。

总之，水是生命之源，无论怎么重视都不为过，我们在保证每日八杯水的同时，要因地制宜，选择适合自己的水，居家过日子，对大部分人而言，取过滤的家用自来水烧开后饮用，可能还是最好的选择。

注：（本文由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理！）