糖尿病专家公开，73岁老人从不高血糖，没忌过口，只因常吃 “1红”

糖尿病是一种随着时间、年龄不断发展的慢性疾病，近几年，每次提到这种疾病，都令人“不寒而栗”，这种病对人的折磨是很大的，主要偏重年龄较大的人，但是只要养成良好的饮食生活习惯，糖尿病不会自找麻烦的，在我们身边，真有这样一位稳定血糖的老人。

真实案例：

李老头今年73岁，老伴已经去世10多年了，临终前，老伴就对李老头说，不要急着找自己，多看看外面的世界和风景。十几年来，李老头带着妻子的期许，很安逸健康的生活着。45岁以上的人，多多少少血糖会升高，但是李老头就没有这样的烦恼，不论空腹还是饭后，他的血糖都很正常，关键是他从来没忌过口，这让村里人非常羡慕且疑惑。

一天，邻居老王前去讨教稳定血糖的秘诀，李老头笑着说，哪有什么秘诀呀？我这就是天生的！后来他和老王爆料，自己平时还总会吃1红，可能这1红帮了大忙。

一、血糖是什么？

所谓血糖，其实就是食物进入人体后，为血液提供的葡萄糖分，这些糖分主要存在于碳水化合物中，而且食物经过肠胃道消化吸收，在经过肝脏解毒就变成了葡萄糖，正常人的空腹血糖值是3.9—6.1毫摩尔/升，如果大于这个范围，就表示血糖太高了。

二、血糖过高有什么危害？

当血糖远远高出正常范围，代谢血糖超过了临界值，就会产生高血糖，高血糖患者如果还是不能够控制血糖上升态势的话，就会引起糖尿病，导致并发症出现，会危及身体的各个器官，乃至死亡。

三、哪些人群血糖容易升高？

1、 有糖尿病家族史的人

2、 偏食，饮食不合理的人

3、 生活习惯不正确的人

4、 身材过于肥胖的人

5、 年龄在40岁以上的人

6、 乱用激素药物的人

7、 有高血压、高血脂，或指数异常的人

四、解决的办法有哪些？

1、 饮食清淡、多吃绿色蔬菜

2、 保持锻炼，提高身体机能

3、 作息规律，养成合理生物钟

4、 努力学习糖尿病知识，正确看待疾病

5、 科学方法降低血糖

其中，利用科学的方法降低血糖，是糖尿病人比较关注的，毕竟，不是人人都能向李老头似的，年过70还能将血糖控制在合理范围内，其实血糖过高的人也不要过于担心，只要降糖方法科学、有效，就能防止并发症出现，这就需要我们找到糖尿病的“克星”。

糖尿病的“克星”就在身边，多喝几口，血糖降了，头不晕不痛了

克星——红叶铬油

糖尿病是由于人体内的葡萄糖不能被代谢吸收导致的，也就是胰岛效应产生抵抗导致的，所以糖尿病的克星就是充足的胰岛素分泌。红叶铬油中就是李老头常吃的“1红”，被称为天然 “胰岛素”，这是由于它含有红景天和黄芪的提取物，这两种中药材在古代就被用来消渴，不仅能够促进蛋白质合成，还可以调节中枢神经和内分泌系统，使胰岛功能不再抵抗，分泌出足以代谢葡萄糖的胰岛素。

另外，红叶铬油中含有的铬酵母，是一种新的物质，其中，包含了天然活性有机铬，有铬元素作用，才能使胰岛素起到降血糖作用，这样葡萄糖自然而然就被利用了，血糖值就会慢慢降下来，对糖尿病人是很友好的。

除此之外，大家在日常生活中，还要进行适当的运动，其实很多患者都是有脂肪肝的，这就是饮食不佳导致的，但是适当进行运动，有利于身体的新陈代谢，还能帮助促进血液循环，只有这样，身体才不容易出现疾病，血糖也会由此回归正常范围。