最容易得糖尿病的七大人群！！！

01有糖尿病家族史

糖尿病患者的子女，比普通人更容易患上糖尿病。这主要是因为糖尿病具有一定的遗传易感性，如果自己的直系亲属中有糖尿病患者，那么自己就具有糖尿病遗传易感性，将来发生糖尿病的风险高于普通人。如果有糖尿病家族史，应该尽早采取预防，不管你是十七岁还是四十七岁。

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02年龄在40岁以上者

如果人们在40岁之前，没有保养好自己的身体，那么在40岁之后，由于器官的加速衰老，各种疾病就会找上门来。大家尤其要注意自己身体的变化，及时的发现自己身体可能存在的疾病，以及的治疗并加以预防

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03体型肥胖者

肥胖是2型糖尿病的高危因素。这主要是因为肥胖者，体内多存在胰岛素抵抗，使机体对胰岛素的敏感性下降，从而胰岛需要代偿性分泌更多的胰岛素来控制血糖，从而出现高胰岛素血症。但是时间久了，胰岛不堪重负，容易出现功能异常，从而发生永久性高血糖

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04有高脂血症者

高血脂患者如果吃太多，多油，多糖，多盐，容易引起血脂异常和糖尿病

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05体力活动过少者和脑力劳动者

不爱运动的人，身体素质本来就差，如果爱吃油炸食品，高糖食品，很容易肥胖，不爱运动，爱吃，肥胖，这些因素加在一起，很容易导致2型糖尿病

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06过多进食动物类食物或饮酒者

进食过多肉，肉类带来的脂肪，蛋白质，所转化的甘油三酯，会引起胰岛素抵抗，从而容易造成糖尿病

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07妊娠时血糖较高或分娩过巨大胎儿或多次流产者。

一般来说，出现过妊娠时血糖高或分娩巨大胎儿或多次流产者，多数会没事，但是有一小部分人，胰岛素抵抗会转化成2型糖尿病