入夏你天天吃它，可曾知道禁忌？

吃西瓜是夏天必做的一件事，它作为消暑解渴的最佳水果，自己许多人很喜欢，但是在食用的时候，还得时刻注意一下它的禁忌。

夏天来了，西瓜大批上市，很多人都喜欢吃它，可是你知道它的禁忌吗？

禁忌一：糖尿病患者不宜食用。

糖尿病患者在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而导致酸中毒，甚至危及生命。

禁忌二：经期中的女生不宜食用

女生经期期间体质比较虚弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜这种寒凉食物。

禁忌三：感冒初期不能食用

中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表征，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒加重。

禁忌四：打开过久的东西不宜食用

夏天气温高，细菌易繁殖，打开时间久的西瓜，容易产生大量病菌，如果食用就会导致肠胃不舒服。

禁忌五：冰西瓜少吃

虽然大夏天吃西瓜的结束效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

禁忌六：晚上九点不宜食用

晚上九点之后，基本上要准备洗洗睡了，如果大量食用，晚上爱起夜不说，还容易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪，时间久了，就容易长成小肚腩。

不宜在饭前后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前后吃饭都会影响食物的消化吸收。

西瓜虽有许多好处，在吃的时候还得注意一下。