如果家里有糖尿病人，那你应该看看

什么是糖尿病？有这么个工厂，每天都运进货物生产一种叫做“糖”的东西，每天有一批叫“胰岛素”的工人把它们加工成货物运到各地销售，糖从来没有存货。某一天，这班工人罢工了、歇菜了、简而言之就是不干了，工厂里面糖越来越多，最终工厂瘫痪了，偷着从下水道往外排，俗称“尿糖”。这就是糖尿病了。

不就是糖嘛，有啥可怕的？平时，在家里放碗糖水，用不了多久就一大堆蚂蚁找过来了，一样的道理，血液里面糖分高了，不受伤还好，一受伤哪怕是一根刺，也可能会让细菌大量繁殖，伤口经久不愈合、溃烂，想想都恶心。这才是危害一。我们同样知道，糖水糖分越高，越粘稠，同样的道理，血管里面的糖分高了，粘稠了，就流动的慢了，就容易堵，血管可是生命的管道，堵了岂不是危险至极。糖尿病的危害机理不仅如此，但我们了解到这也就可以了。

大部分糖尿病人都在纠结一个问题，我到底是吃还是不吃。这个问题确实很纠结，我岳父就是糖尿病，多吃一口饭，血糖跟飙车似的，“呼呼”就上去了，那个纠结啊，一晚上都睡不好觉，一个劲问我没事吧？没事吧！唉，整的我也很纠结。在这里告诉广大糖友们一个好消息，根据目前的公论，糖尿病人是可以不忌口的，但前提是把血糖控制好了。这不是废话吗！这可不是废话，我们常人是无法理解看着西瓜，流着满嘴的哈喇子，就是不敢张嘴啊。但现在你发现你吃一口西瓜发现，哎呀，血糖没升，那你以后就可以吃一口西瓜了。注意我说的是一口哦，你如果吃两口也没事，那你就吃两口吧（注：下午3-4点吃水果升糖较慢）。如果你实在不知道怎么吃，那有个简单方法——“四分法”，一顿饭的量可以分成四分之一的主食，四分之一的肉类和二分之一的蔬菜。。。如果你说你就爱吃肉，那么对不起了，我们的口号是不忌口，但是忌量。。。

那我是吃药还是打胰岛素控制血糖呢？答案就一句话，你该用啥就用啥，其实我个人是偏向于胰岛素的，因为咱就是胰岛素各种原因分泌不足导致的血糖高，正所谓缺啥补啥，况且胰岛素本身是咱自己就能分泌的东西，进去人体是相对没有副作用的，注意只是相对哈，不是绝对，你想啊，你吃了一口馒头，却注射了抵抗两口馒头的胰岛素，那你不就低血糖了吗！但胰岛素也有缺陷，它要求你自己对自己下手狠点，每天要自己扎自己，好惨啊！！这就造成了它的不方便之处，不如吃药，一口水，一仰头，血糖降下去了。俗话说是药三分毒，长期服药副作用是不容忽视的，就像二甲双胍就不能用于肝肾功能差的人。所以，怎么整，听大夫的，不要自己瞎琢磨。

注意！注意！前方警告！前方警告！不要轻信偏方、保健品，不要轻信偏方、保健品，再说一遍，不要轻信偏方、保健品。重要的事情说三遍。以目前的医疗手段，糖尿病是治不好的，只能控制，不然我也不用打这么多字来“教吃饭”了。还有就是，病友之间禁止“攀比”。哎，人家谁谁谁药也不吃，针也不打，糖尿病照样活的很好，我也这么干吧，结果没几天酮症酸中毒住院了，这样的大有人在，人和人病情是不一样的，所以现在也是个体化治疗，每个人治疗方案可能不一样，所以不要去比。

归根到底，糖尿病人逐年增加，与生活条件好了是密不可分的，糖尿病等疾病还被称作“富贵病”不是没有道理。管住嘴，迈开腿，不长病才是王道。善哉善哉，阿弥陀佛，祝大家长命百岁，无病无灾！！