患上糖尿病，医生可能会建议你查查肝，看完就知道为啥了

如果你患有糖尿病，或多或少都会知道其并发症有多可怕，其中包括肝脏方面的损伤。所以，一旦确诊，我们就要做很多事情来保护全身各种器官组织，当然也包括肝脏。

即使你平时没有烟酒等不良嗜好，也一样要各种注意肝脏健康。因为糖尿病会增加患非酒精性脂肪性肝病的风险，即使你不喝酒或喝得很少，也会导致多余的脂肪在肝脏中堆积。

至少一半患有2型糖尿病的患者，都会出现非酒精性脂肪肝。目前我们尚不清楚1型糖尿病患者出现脂肪肝的比例是否比健康人群更高，但对2型糖尿病患者来说显然如此。

究其原因，首先要数肥胖。肥胖显然是糖尿病的危险因素，而肥胖也是造成非酒精性脂肪性肝病的危险因素。其他疾病，如高胆固醇和高血压，也会增加患非酒精性脂肪性肝病的风险。

其实，脂肪肝本身通常不会引起任何症状，但它会增加患肝脏炎症或肝硬化的风险。而且，它还与肝癌、心脏病和肾病的患病风险增加有关。

另外，脂肪性肝病甚至可能在2型糖尿病的病情发展中起作用。一旦你同时患有脂肪性肝病以及2型糖尿病，那么血糖控制不佳，会使脂肪肝变得更加严重。

这也就是为什么如果你患有糖尿病，医生可能会建议你在确诊时进行肝脏超声检查，并定期进行随访血液检查，以监测你的肝功能。

那么，如果你患有2型糖尿病，想要预防脂肪肝，最佳的防御策略包括以下几点：

• 定期去医院复查，以便可以很好地控制血糖水平；
• 及时减肥，并尽量保持健康的体重；
• 如果你的血压高，要采取措施降下来；
• 将低密度脂蛋白、坏胆固醇、甘油三酯控制在合理范围内；
• 无论你是否有肝病，都应该少喝酒。

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