【健康】警惕！不要让血糖毁了你的眼睛~

眼部病变是糖尿病最为常见的严重并发症之一。糖尿病患者如果血糖控制不好，将长期对血管和视神经造成损害，而引起眼部并发症。糖尿病患者一旦出现眼部病变，往往不可逆转，发展到后期，会出现糖尿病性视网膜病变、玻璃体出血、牵拉性视网膜脱离、新生血管性青光眼等，最终可能导致失明。

事实上，糖尿病眼部病变的发展是隐匿的，早期患者多无明显症状，当感到视力下降时，病情往往已经发展到严重的阶段。此时，多数患者已经失去了最佳的治疗时机，眼部病变已无法逆转。因此．警惕眼部病变，加强糖尿病眼病的预防工作已成为当务之急。

那么，糖友们应该如何预防糖尿病眼病呢，下面我们介绍几个常见的预防糖尿病眼病的方法。

1.定期查眼底

当糖尿病病友有下列表现时应尽快找眼科医生检查眼睛，以免错过最佳治疗时机：

（1）视物模糊，如隔云烟。

（2）视力减退，特别是夜间视力下降最明显，或近视程度加重。

（3）看东西出现重影。

（4）眼前有块状阴影漂浮。

（5）双眼的视力范围(视野)缩小。

（6）视物有闪光感。

（7）上睑下垂、眼球运动障碍

检查的间隔时间视眼底病变的有无及病变的轻重而定，l型糖尿病患者发病5年后每年检查1次，2型糖尿病患者从发病起应每年检查1次，如果眼底发现有渗出、水肿和出血等视网膜病变的情况，应2—3个月随访1次并及时治疗，妊娠糖尿病妇女应每3个月检查1次。

2.早期治疗

如果已有眼部并发症，要遵照医生建议，按时用药并作必要的检查。

3.控制血糖

预防糖尿病眼病，最重要的就是积极有效地控制糖尿病，要使空腹和餐后血糖均接近正常水平，使糖化血红蛋白控制在7%以下，是预防糖尿病眼病的基本措施，血糖控制的优劣，关系到视网膜病变的轻重。

（来源：中国疾控中心慢病中心）