世界医学临床调查：95%以上的糖尿病患者不是死于糖尿病！

糖尿病是一种慢性病，主要有两种类型：1型糖尿病，缺乏胰岛素分泌能力；2型糖尿病，自身无法有效利用胰岛素。

近年来，糖尿病发病呈现年轻化的趋势。我国大约每10个成年人中，就有一个糖尿病患者。

根据世界医学临床对糖尿病疾病最终引起死亡的原因调查结果发现，95%以上的糖尿病患者最终不是死于糖尿病本身，而是糖尿病所引起的各种并发症。

最重要的就是药物治疗——用对药

根据糖尿病类型及患者病情来选择治疗方式。

口服降糖药包括：磺脲类药物 、双胍类降糖药 、α葡萄糖苷酶抑制剂 、胰岛素增敏剂 、格列奈类、胰岛素促分泌剂等。

胰岛素包括：动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物。

中药降糖药：参芪降糖颗粒。益气养阴、滋脾补肾，对心脑肝肾具有一定的保护作用。降糖的同时还降脂、改善胰岛素抵抗、改善微循环、纠正血液流变学异常，针对糖尿病常见并发症有显著改善作用。

1型糖尿病 需要用胰岛素治疗。

2型糖尿病 口服降糖药或者胰岛素治疗，可采用联合治疗方式，配合中药参芪降糖颗粒，全面防治并发症。

最基本的就是饮食治疗——管住嘴

1、早餐很重要。健康早餐有助于控制食欲、增强饱腹感，进而控制午晚餐的热量摄入，防止超量。

2、定时定量进餐。不可长时间不吃，也不可饿了就吃。应该定时用餐，定量饮食。

3、多吃全谷物。杂粮混合食用，减缓人体吸收碳水化合物的速度。

4、蔬果多样化。有助于补充身体所需的维生素、营养成分，增强身体免疫力。

5、多吃纤维素食物。纤维素有助于减缓胃肠道内食物的消化速度，调节血糖水平。

最健康的就是运动治疗——迈开腿

养成每天锻炼的好习惯，可以降低血糖水平，还能提高胰岛素敏感性。

糖尿病患者适合做有氧运动，运动不宜过大。最好咨询医生，选择合适自己的运动方式和运动时间。

健康教育和血糖监测——必不可少

健康教育和血糖监测是糖尿病治疗“五驾马车”的另外两个。健康教育可以帮助自己更科学地认识糖尿病，在生活中做好护理。血糖监测是糖尿病人日常必要工作。通过血糖值的反馈，控制好血糖波动。

也许并发症是糖尿病的必然结局，但做好所有的防备，积极进行药物治疗，我们可以让并发症来得更晚一些，发展得更慢一些。