糖尿病的病因并非糖吃的太多，真正的发病原因是这个！一看就懂

前面我们用趣味医学漫画的形式，讲过糖尿病的几大类型（糖尿病究竟是咋回事，1型2型糖尿病之间有何区别？这解说一看就懂），知道了不管哪种类型，归根到底都还是糖的问题。

而在中国，得糖尿病的人越来越多，但还有很多人以为糖尿病的糖是这样婶的：

所以，本篇为大家揭秘的就是：糖尿病真的是糖吃多了吗？它的原理是啥？

导致糖尿病的罪魁祸首：碳水化合物转化而成的葡萄糖

废话不多说，用糖尿病中最常见的二型来举个栗子，（了解其它类型的糖尿病见上一期）。糖尿病中惹祸的糖并非是我们平常吃的白糖、冰糖、波板糖，而是葡萄糖。它是淀粉等复杂碳水化合物转化而来。

来自一个葡萄糖的回忆杀：很久很久以前我只是一份美味的食物：

主人吃吃喝喝之后，来到了主人的体内。

体内的“肠胃大学“对我一番培养。在某一天，我和其它小伙伴成功毕业了，从碳水化合物变成了优秀的葡萄糖。

毕业后，我们来到了血液这座大城市，在这座城市暂时没有找到工作的葡萄糖，被亲切的称作——血糖。

我们血糖都有一个梦想：

血糖都归一个叫做，“胰岛人力资源服务中心”的公司管理，公司有俩领导：

身为大领导自然不可能事事亲力亲为，实际上跑腿办事的是它们手底下的小弟：胰岛素和胰高血糖素

胰岛素的工作：就是把血糖送进各个有需要的机能细胞里，变成能量，进而降低血糖值。

胰高血糖素和胰岛素的工作则恰好相反，它提高血糖值，比如说把肝脏的肝糖原分解为葡萄糖，重新送到血液中为机能细胞供能。

正常情况下，胰岛素和胰高血糖素能保持血糖值在标准的范围内。但是胡吃海喝，导致新毕业的血糖太多，胰岛素就忙成了狗。

机能细胞饱和了，胰岛素只能把血糖换个地方呆，比如去肝脏变成肝糖原。

可是到了肝脏才发现血糖也多到呆不下，胰岛素又开始想别的办法，——脂肪。

长期胡吃海喝，葡萄糖糖消耗不完导致糖尿病

你胡吃海喝是挺爽，“肠胃大学”培养出太多葡萄糖“，毕业后却是全扎堆在血液里，成为待业的血糖。“胰岛人力资源服务中心“，又把分配的工作全压给胰岛素,各部门还不愿意收。胰岛素埋头苦干两头受累，最后被彻底累懵逼。 这个就叫做胰岛素抵抗，胰岛素抵抗的原因有环境因素也有先天遗传。

没有胰岛素，血糖没法去工作，渐渐的血糖越来越多。

这个时候β领导只能从胰岛公司总部，派更多的胰岛素出去救场。 所以糖尿病早期还会有胰岛素过量分泌的情况。

这些新的胰岛素很快就开始玩命加班的工作，但也禁不起这样长期这样的玩命，渐渐的β领导手底下的胰岛素就又不够了。

于是血糖又开始刷刷往上涨，当血糖涨到脂肪都收不下，一部分多出的血糖，就会随波浊流来到肾脏，然后被“淘汰”（随尿液排除）。

因为尿里含糖，糖分越重的糖尿病人的尿会越甜， 这就是糖尿病的原理。

补充一点：糖尿病人可以适当的吃些甜的东西，比如说苹果、梨、桃子、杏、柑橘、柚子、木瓜等，重要的是控制量。一定要少吃大鱼大肉、精米精面，多多运动，消耗掉体内多余的血糖。最后祝大家身体健康。

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