糖尿病病人出现低血糖，该怎么办？三个急救建议收起来

糖尿病是容易发生在中老年人身上的慢性疾病，其实糖尿病并不可怕，可怕的是会诱发多种并发症，糖尿病是会引起低血糖的，低血糖症状轻微的病人可以通过饮食调理改善病情，但是严重的病情就会威胁到生命。所以，当糖尿病患者出现低血糖时，应该做好急救措施，以防出现意外。

糖尿病患者发生低血糖时应该怎么急救？

1、首先应该让病人卧床休息，要迅速补充葡萄糖，及时补充葡萄糖能够使症状得到缓解，否则就会出现不可逆的脑损伤。所以，在低血糖发作的时候，应该立即给病人任何含糖量比较高的食物，比如饼干和果汁等。

2、能够自己进食的低血糖病人，饮食应该保持低糖高蛋白以及高脂肪的原则，要采取少食多餐的饮食方式，必要的时候，午夜还要加饮糖饮料一杯。

3、低血糖病情发作的时候，应该注射50%的葡萄糖40-60ml，这是低血糖最常见的，而且最有效的抢救方法。如果病情不是很严重，并没有造成严重的脑功能损伤，症状就可以迅速得到缓解，神志会立即清醒。

糖尿病应该怎样预防低血糖？

1、合理使用胰岛素和口服降糖药

糖尿病低血糖有可能是药物使用过量而引起的，所以病人在使用药物的时候，应该调整药物的剂量，尤其是并发肾病和肝病以及心脏病的情况下，应该相对应的减少用药量，而且要掌握各种胰岛素的特点，以及正确注射的方法。

2、养成良好的生活习惯

糖尿病患者在平时要保持生活有规律，要去掉所有的不良生活习惯，要戒烟戒酒，而且要保持饮食定时定量进行，每天的摄食量应该保持稳定，一天最少要进食三餐，容易出现低血糖的病人或者病情不稳定的病人，还应该在三餐之间加2、3次餐，可以在上午9点到10点和下午3点到4点之间加一次餐，晚上临睡前也可以加一次餐，这样能够有效的防止低血糖和控制高血糖。

3、运动疗法

坚持体育锻炼，可以使糖尿病病情得到稳定，能够使糖尿病血糖降低，可以提高胰岛素的敏感性，能够改善糖尿病患者的整体精神面貌。但是对于糖尿病患者来说，还应该采取轻度的运动方式，应该避免高强度和高难度的运动方式。

4、外出携带必用品

糖尿病患者在外出的时候应该随身携带两件东西，要备用糖果和饼干，以备低血糖时急用，这样能够纠正低血糖的症状，可以避免严重低血糖的出现。还要备用急救卡片，能够提供糖尿病急救有关的重要信息，可以及时抢救低血糖病人。