脚部出现这2种症状，其实是糖尿病足信号，可惜很多人都不知道！

很少有一种疾病像糖尿病一样，会从头到脚涉及全身各个器官，人体内的肾脏、神经、心脑血管等都是受害者，除了这些之外，脚部也是一个重点，它的疾病名字叫糖尿病足。

糖尿病足是糖尿病的一种并发症，它会导致患者足部出现不同程度的损伤，破溃、流脓水、伤口不愈合等，长期不予以针对性治疗，甚至可能会出现截肢的风险，那么早期的糖尿病足会有哪些表现呢？总结起来有以下2点。

1、疼痛

糖尿病病足患者会出现刺痛、凉痛等感觉，尤其是在晚期时，疼痛会更加严重，随着病情的发展，脚部会出现营养不良和肌肤失去营养的表现，比如皮肤干燥弹性差，肤色暗淡等。

2、跛行

跛行是糖尿病足最典型的症状，患者如果抬高下肢，脚部的皮肤就会变得苍白，足背发凉，而足背动脉搏动减弱甚至消失，就会导致出现间歇性跛行。

糖尿病病足危害大，患者会因为疼痛难忍而整夜睡不着觉，如果病情继续发展，脚上就会出现坏疽，必须截肢才能治疗，严重的甚至会导致死亡。

糖尿病是一种富贵病，和吃的关系非常大，无论是控制血糖还是预防并发症，都要从日常饮食进行调理，以下2种食物不妨一试。

1、芝草孢子

芝草孢子是芝草的纯提取物，含有丰富的萜烯类物质，在预防或改善糖尿病并发血管硬化、心肌病变、肾病变、糖尿病足、免疫力低下等方面有着良好的作用。

对于饮食或肥胖导致的2型糖尿病，芝草孢子能够减轻发炎发应、降低胰岛细胞死亡，抑制淀粉或糖原分解，减少葡萄糖生成，促进胰岛素分泌，提高细胞对胰岛素的敏感度，加速细胞对葡萄糖的吸收利用，让更多葡萄糖可以进入到细胞，从而达到降血糖的目的。

2、苦瓜

苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，对人体健康十分有益，其维生素C含量很高，有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化等作用。又因其含有皂甙，所以具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力的功能，平常可凉拌食用，清脆爽口。

总之，糖尿病是一种危害全身器官的慢性病，需要终生服药控制，如果你有更好的预防并发症的方法，欢迎留言分享~