糖尿病就是糖高吗,很多人弄错了,难怪血糖高!
什么是糖尿病?
糖尿病是一种以高血糖或高血糖(血糖)为特征的疾病。我们的身体在血液中糖分含量达到一定水平时功能最佳。如果我们血液中的糖含量过高或过低,我们通常会感觉很糟糕。糖尿病是一种血糖持续过高的疾病。糖尿病是最常见的内分泌失调。1600万美国人患有糖尿病,但很多人还没有意识到。非洲裔美国人、西班牙裔美国人和美洲土著美国人一生中患糖尿病的几率更高。糖尿病有潜在的长期并发症,可能影响肾脏、眼睛、心脏、血管和神经。
有多少种糖尿病?
尽管医生和病人都倾向于将所有糖尿病患者归为一类,但事实是有两种不同类型的糖尿病,它们的血糖升高程度是相似的,但在许多其他方面是不同的。
糖尿病被正确地分为两大类:1型糖尿病和2型糖尿病。这个划分是基于血糖问题是由胰岛素缺乏(1型)还是胰岛素抵抗(2型)引起的。当胰腺分泌大量的胰岛素时(它正常运作,分泌大量的胰岛素)就会产生胰岛素抵抗,但人体细胞对胰岛素抵抗,导致血糖过高。
导致糖尿病的原因是什么?
1型糖尿病通常(但不总是)是由胰腺细胞自身免疫破坏引起的,在血液中存在某些抗体。它是一种复杂的疾病,由多个基因突变和环境因素引起。
2型糖尿病与肥胖、运动减少和不健康的饮食有关(几乎所有病例都存在胰岛素抵抗)。它在高血压、血脂异常(胆固醇异常)和中央肥胖症患者中更常见,是“代谢综合征”的一个组成部分。它通常在家族中运行,但它是一种复杂的疾病,由多个基因突变和环境因素造成。
1型糖尿病的症状通常会在几天到几周内迅速发展,其原因是血糖水平高于正常范围(高血糖)。早期症状可能会被忽视,特别是如果这个人最近得了一种疾病,比如流感。早期的症状包括:
1、尿频,晚上可能更明显。一些学会使用马桶的小孩可能会在午睡或晚上开始尿床。
2、极度口渴和口干。
3、减肥。
4、增加饥饿(可能)。
2型糖尿病影响着数百万美国人。如果你患有2型糖尿病,你的身体就不能正常使用胰岛素。胰岛素是葡萄糖(糖)从血液中进入细胞以获取能量所必需的。当没有足够的胰岛素,或者它不能正常工作时,葡萄糖就会在血液中积累而不是被细胞利用。通常没有2型糖尿病的症状,或者它们可能是轻微的,并且没有被发现。这是我们要找的。
尿频
当血液中存在过量的葡萄糖时,就像2型糖尿病一样,肾脏的反应是将葡萄糖从血液中排入尿液。这将导致更多的尿液生产和尿频的需要。
口渴
高血糖会在你的系统中产生多米诺骨牌效应。高血糖会导致尿量增加,需要更频繁地排尿,频繁的排尿会导致大量水分流失和脱水。因此,你会变得口干舌燥,比以前更容易感到口渴。如果你注意到你比平常喝得多,或者你的嘴经常感到干燥,你经常感到口渴,这些可能是2型糖尿病的征兆。
原因不明的体重减轻
2型糖尿病会导致你的细胞得不到足够的葡萄糖,导致你减肥。此外,如果你因为糖尿病而更频繁地小便,你可能会减少更多的热量和水分,从而导致减肥。
2型糖尿病患者有胰岛素抵抗——这意味着身体不能正确使用胰岛素来帮助葡萄糖进入细胞。对于2型糖尿病患者来说,“由于某些原因,胰岛素在肌肉、脂肪和其他组织中不能很好地发挥作用,所以你的胰腺(制造胰岛素的器官)开始分泌更多的胰岛素。”这导致体内高胰岛素水平。胰岛素水平会让大脑感到饥饿和饥饿。
频繁的感染
患有2型糖尿病的女性会因为阴道区域有更多的酵母而感染更多的阴道感染。这些感染通常会引起膀胱感染。当血糖升高时,酵母和细菌都会繁殖。足部感染也很常见,因为糖尿病会损害足部结构,包括皮肤、血管和神经。然而,足部问题在晚期糖尿病患者中更为常见。
视力模糊
眼睛的晶状体是一种由肌肉悬挂的柔性薄膜,它改变晶状体的形状来聚焦眼睛。在不受控制的2型糖尿病等高糖环境中,镜片的弯曲能力发生了改变。虽然晶状体没有受损,但肌肉必须更加努力才能集中注意力。当血糖快速变化(从低到高或高到低),眼部肌肉还没有适应时,就会出现视力模糊。视力模糊是2型糖尿病的早期预警信号之一。身体随后会适应糖分的水平,你的视力也会恢复正常
1型和2型糖尿病的治疗
治疗1型糖尿病需要注射胰岛素或使用胰岛素泵,经常检查血糖和计算碳水化合物。2型糖尿病的治疗主要包括监测血糖,以及糖尿病药物、胰岛素或两者兼而有之。
监测血糖。根据你的治疗计划,你可以每周检查并记录几次血糖水平,一天三次或三次以上。仔细监测是确保血糖水平保持在目标范围内的唯一方法。接受胰岛素治疗的人也可以选择使用连续血糖监测器来监测血糖水平。尽管这项技术还不能取代血糖仪,但它可以提供血糖水平变化趋势的重要信息。
即使你按照严格的时间表进食,你血液中的糖分含量也会发生不可预测的变化。在您的糖尿病治疗团队的帮助下,您将了解您的血糖水平如何随着食物、身体活动、药物、疾病、酒精、压力以及激素水平的波动而变化。
除了每天的血糖监测,你的医生可能会建议定期进行A1C检测,以测量你过去两到三个月的平均血糖水平。与每天反复的血糖测试相比,A1C测试更好地显示了你的糖尿病治疗计划的整体效果。
胰岛素。大多数1型糖尿病患者需要胰岛素治疗才能存活。有些2型糖尿病患者也需要胰岛素治疗。通常胰岛素是用细针、注射器或胰岛素笔注射的——这种装置看起来像墨水笔,只不过墨盒里充满了胰岛素。
胰岛素泵可能也是一个选择。这个泵是一个装置,大小和你身体外面的手机差不多。一根管子将胰岛素的蓄水池与插入腹部皮下的导管相连。一种可以无线工作的无管泵现在也可以使用了。你设定一个胰岛素泵来分配特定数量的胰岛素。它可以根据饮食、活动水平和血糖水平进行调节,从而产生或多或少的胰岛素。
口服或其他药物。有时还会开其他口服或注射药物。一些糖尿病药物刺激你的胰腺产生和释放更多的胰岛素。另一些则会抑制肝脏葡萄糖的产生和释放,这意味着你需要更少的胰岛素来将糖输送到你的细胞中。还有一些会阻碍胃或肠道酶的作用,这些酶可以分解碳水化合物或使你的组织对胰岛素更敏感。
移植。对于一些患有1型糖尿病的人来说,胰腺移植可能是一种选择。胰岛移植也正在研究中。胰腺移植成功后,你就不再需要胰岛素治疗了。但是移植手术并不总是成功的,而且这些手术会带来严重的风险。你需要终生服用免疫抑制药物来防止器官排斥。这些药物可能有严重的副作用,包括高感染风险,器官损伤和癌症。因为副作用可能比糖尿病更危险,所以移植手术通常只针对那些无法控制糖尿病或有严重并发症的人。