糖尿病抽烟等于引并发症害自己

糖尿病是一组因体内胰岛素绝对或相对不足，以高血糖为特征的代谢性疾病，可表现为多饮多尿多食和消瘦等。但是很多糖尿病患者的诊断都是靠体检测血糖发现的，并不一定有典型症状表现。有句话说的好，糖尿病不可怕可怕的是并发症，得糖尿病就要严防并发症，而防并发症就需要有良好的生活习惯，这里包括抽烟的问题，相关研究表明，抽烟者糖尿病相关的血管并发症发病率大大增加，因为烟草中的尼古丁会加重血管硬化，从而对糖尿病人脆弱的血管就是雪上加霜！

吸烟有害健康，对糖尿病患者的危害更大，尤其是对有大血管病变高度危险的2型糖尿病患者，因为长期吸烟可导致血脂异常。此外，烟草中的有害物质可使组织缺血、缺氧，及血液黏稠度增加、血流不畅，不仅可加重心血管疾病、神经病变、眼病、肾病等病变，还可形成血栓，对已有糖尿病足病变的患者更是“雪上加霜”。因此，为了避免和延缓各种并发症的发生和发展，每一位吸烟的糖尿病患者都应该停止吸烟，享受健康的生活方式。

很多人以为抽烟只是对呼吸系统有影响，实际上抽烟对心血管系统的影响更大，而且这些不利影响出现更早。吸烟会使血液中的血小板粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时，吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加，这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风，也会导致周围血管硬化，甚至造成血管闭塞等。

当多种危险因素因素叠加时，会显著增加发生心脑血管事件的风险。因此要避免和减少一切危险因素。抽烟是一种可控的心脑血管病危险因素，完全可以通过戒烟来消除。因此对于患有糖尿病的患者，一定要强调戒烟，同时要远离二手烟。即便是对于健康人群，也是强调要戒烟。

总的来说，糖尿病人吸烟的危害有：

1、尼古丁影响胰岛素的敏感性。

2.吸烟导致胰岛素拮抗激素水平的增高，是胰岛素抵抗的主要原因。

3.吸烟者通常有不良的生活习惯，体力活动减少。

4.长期吸烟者易出现动脉血管硬化，周围葡萄糖摄取减少。

5.吸烟对胰岛组织有直接的毒性作用。看完了这些 ，所有吸烟者会自觉戒烟吗？糖尿病的血糖高本身就易形成动脉粥状硬化，所以糖尿病患者更应自觉戒烟。

所以糖尿病人最好不吸烟，这样就有利于并发症的预防，如果再控制好血糖和血压等指标，健康长寿就不是问题了。

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