初潮时间与妊娠期糖尿病关系密切，这种女性患糖尿病的风险更高

生活在21世纪的现代社会，人们的衣食住行日益丰富，生活过得越来越美好，人的身心发育的年龄也随之提前。经医学家和科学家们研究表明，现今女性的月经初潮时间提前，大致都在10至11岁左右出现了月经初潮，更早得甚至是在10岁之前就出现了月经初潮。这看起来是好事情，但有学者提出，月经初潮越早，妊娠期糖尿病风险越大的观点。

提前的月经初潮是否会提高妊娠期患糖尿病的风险？

首先，先来了解一些糖尿病这种疾病。糖尿病实在是现今一种比较常见的疾病。在21世纪的今天，疾病是非常多的。那糖尿病又是一种怎样的疾病呢？糖尿病实在是一种“富贵病”，虽说这种病具有遗传性质，可能是家族遗传所导致，但患病人数较多，大多都是不合理的饮食所致。21世纪饮食日益多样化，吃喝玩乐应有尽有，人们不免重口食之欲。饮食方面的不加控制是糖尿病的主要病因。

妊娠期糖尿病又与月经初潮有什么关系？

月经初潮当然是与糖尿病有着一定的原因的。月经初潮越早来的女性，身心发育也比较快速，身心发育的好，雌性激素比较旺盛，比较容引发肥胖。我们要知道女性在妊娠期间不可避免地要加强饮食方面的调理，保证营养的供给，月经初潮来得早的女性的雌性激素要比来得晚的女性的雌性激素高。雌性激素高的女性在妊娠期间更容易肥胖，更容易引发糖尿病。

月经初潮越早是存在着提高妊娠期糖尿病风险的可能性，而且研究也具有一定的合理性。那出现这种情况时怎么办呢？月经初潮来得较早的女性如何规避妊娠期患糖尿病的风险呢？

月经初潮来得较早的女性在妊娠期间要注意加强饮食方面的调理。在饮食这一方面应该尽量保证荤素搭配得当，既要保证合理的饮食，也要避免体重超支，避免肥胖。如果女性在妊娠期间肥胖，非常容易引发妊娠糖尿病，因此，妊娠期间体重的控制非常有必要。

在妊娠期间为了规避患妊娠糖尿病的风险，孕妇要尽量减少糖分的摄入，尽量保证饮食方面的低盐分、低糖，这些都是规避妊娠期间患糖尿病的风险。

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