糖尿病人出现4个症状,千万去查查肾脏,等到发展成尿毒症就晚了

文 / 健康生活伴你一生
2018-03-06 16:13

我国是糖尿病发病率的大国,糖尿病患者已经超过了四千万,而且糖尿病会引起一系列的并发症,尿毒症就是其中比较严重的一种,所以,糖尿病肾病如果不注意治疗,是会发展成尿毒症的。

糖尿病和尿毒症这两种似乎不太相干的疾病,却有着十分密切的联系。据最新统计显示,每三个尿毒症患者中,就有一个是由糖尿病肾病发展而来的,糖尿病肾病已成为导致尿毒症的首要因素,也是糖尿病常见的并发症之一,临床上以出现持续的蛋白尿为主要标志。在糖尿病患者中,糖尿病肾病的发病率约为:34.7%,仅次于心脑血管疾病。

糖尿病人出现4个症状,千万去查查肾脏,等到发展成尿毒症就晚了

为什么糖尿病患者会患上肾病并发症?

1.遗传背景

人们早就认识到,糖尿病肾病的发生率及严重程度存在着差异。而且在同一种族中,糖尿病肾病的发病还有一定的家族聚集性。在临床上,我们经常会发现一些患者的血糖长期控制较好,但仍会发生糖尿病肾病,而有些糖尿病患者的血糖控制不理想,却不发生糖尿病肾病,这就与患者的遗传因素有很大关系。

2.高血脂

与所有其他慢性糖尿病并发症一样,血脂是一个危险因素。在临床上,我们常常发现,糖尿病肾病患者存在明显的脂代谢异常。它与血糖控制不良有关,且随着肾脏损害程度而加重。高血脂促进糖尿病肾病的发生发展,糖尿病则加重血脂紊乱,形成恶性循环。

糖尿病人出现4个症状,千万去查查肾脏,等到发展成尿毒症就晚了

在这里要提醒糖尿病肾病病友们,如果你出现4个症状,千万记得去查查肾脏:

1、尿里有泡沫;

2、小腿出现水肿;

3、血压升高;

4、视线模糊,视力下降明显。

糖尿病人出现4个症状,千万去查查肾脏,等到发展成尿毒症就晚了

为了防止肾损伤,除了临床治疗外,在生活方式对糖尿病患者有什么样的建议?

医学教授指出,想要管理好糖尿病,必须驾驭好"五驾马车"。它们分别是:糖尿病教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗、药物治疗。

"第一位是饮食,第二个是运动,药物在第三位。如果空腹体检时发现糖尿病早期或糖耐量异常期,那么通过调节饮食和适当运动,甚至不需要药物治疗,就可以把血糖控制好",而以下3种食物,就可以帮助糖尿病患者,控制血糖:

1.大蒜

近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。

大蒜鸡丝粥:大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,放入鸡丝,加盐调味,洒上大蒜丝即可。

2.绿萝花

绿萝花长在西藏的喜马拉雅山上,是一种野生植物。可药食两用,中医讲,绿萝花能行气活血、抗菌消炎、软化血管,是植物抗菌素。也正是因为绿萝花药用价值很高,所以它也被载入了《西藏特有珍贵植物文献》中。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布,但论药效,还属西藏的最强。

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研究人员曾用小白鼠做了活体实验,发现绿萝花有明显的降血糖、降血压的作用,绿萝花能增加高密度脂蛋白的数量,使其与血垢发生充分的综合反映。血垢的主要成分是胆固醇、甘油三酯、粘合血脂等。而这三种物质均怕高密度脂蛋白,当高密度脂蛋白加入其中,就能使血垢消融,从半固体状态,溶解为液体状态。所以,用绿萝花泡水喝,能清除血垢,扩张血管,平稳血压,防止血管老化或淤堵。

同时,因为绿萝花含有葡萄糖苷酶抑制剂,而这种抑制剂,正是目前市场上1/3的糖尿病用药的主要成分,所以,用绿萝花泡水喝,可以降血糖,治疗糖尿病。也正是因为绿萝花能治疗糖尿病,所以,西藏人通常称其为"糖尿灵"。

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用法:取八九朵绿萝花,开水冲泡,代茶饮。

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3.山药

近年来药理研究表明,山药对糖尿病有较好的预防和治疗作用,能够抵抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。山药可煨汤,也可炒食。

山药佳味汤:山药250克,冬笋120克,红萝卜30克,香菇3朵。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片,水煮开后,放入各菜同煮至熟,加入调味即可。