糖尿病的10种并发症,防不胜防,坚持这么做,能“拖住”并发症

文 / 中药保健
2018-03-01 16:10

糖尿病给人体带来的危害,就像温水泡青蛙,疾病悄然而至,偷偷来袭。症状轻微,使人难以察觉。当疾病爆发以后,又在不知不觉中演变推进,患者一旦疏于监管,并发症就随之而来,危及生命。

糖尿病的并发症分为急、慢性两种:

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一、急性并发症包括:

1.低血糖

低血糖是常见的并发症,轻度的低血糖,会使患者感到心慌、出现手发抖、冒冷汗等症状。严重的低血糖并发症,也会导致患者昏迷,甚至失去生命。

2.酮症酸中毒

酮症酸中毒在一型糖尿病患者中,较为常见,当酮症酸中毒爆发后,血糖会明显升高、胰岛发炎、自身免疫系统被随之破坏,如果抢救不及时,危及生命。

3.高渗性昏迷

这种并发症在二型糖尿病患者中,较为常见。由于并发症导致血渗透压升高,患者容易昏迷死亡。

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二、糖尿病慢性并发症包括:

1.糖尿病性高血压

2.糖尿病性高血脂

3.糖尿病性脑血管病

4.糖尿病性肾病

5.糖尿病足

6.糖尿病眼病

7.糖尿病性心脏病等。

急性并发症的目标人群:

一般而言,急性并发症是年轻人的致命威胁。

慢性并发症的目标人群:

慢性并发症,倾向于纠缠中老年人。

慢性并发症的进攻顺序:

随着年龄的增加,慢性并发症带来的威胁,就越来越大。

它先是破坏人体的小血管,而后开始大举进攻其他器官,比如:眼睛、肾脏、心脏、乃至全身的神经系统。

虽然并发症来得猝不及防,甚至不会提前打招呼,总搞突袭。但坚持使用一种方法,就可以"拖住"并发症,那就是多吃降糖食物,比如以下4种:

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1.草莓

草莓富含维生素和多酚类化合物。研究发现,多吃草莓等浆果有助减少糖尿病及其并发症的发生。另外,草莓热量低,不易增加体重,建议将草莓、菠菜和核桃混在一起做成沙拉食用。

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2.胡萝卜粥

胡萝卜250克左右,洗净切片,粳米100克,同放锅共煮粥。煮熟后可加适量油盐调味食用。有补脾健胃,养阴润燥,助消化作用。适用于脾胃虚弱或老年人的食欲不振,消化不良,夜盲,皮肤干燥,高血压,糖尿病等症。

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3.绿萝花

绿萝花长在西藏的喜马拉雅山上,是一种野生植物。可药食两用,中医讲,绿萝花能行气活血、抗菌消炎、软化血管,是植物抗菌素。也正是因为绿萝花药用价值很高,所以它也被载入了《西藏特有珍贵植物文献》中。虽然绿萝花在云贵川等地均有分布,但论药效,还属西藏的最强。

研究人员曾用小白鼠做了活体实验,发现绿萝花有明显的降血糖、降血压的作用,绿萝花能增加高密度脂蛋白的数量,使其与血垢发生充分的综合反映。血垢的主要成分是胆固醇、甘油三酯、粘合血脂等。而这三种物质均怕高密度脂蛋白,当高密度脂蛋白加入其中,就能使血垢消融,从半固体状态,溶解为液体状态。所以,用绿萝花泡水喝,能清除血垢,扩张血管,平稳血压,防止血管老化或淤堵。

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同时,因为绿萝花含有葡萄糖苷酶抑制剂,而这种抑制剂,正是目前市场上1/3的糖尿病用药的主要成分,所以,用绿萝花泡水喝,可以降血糖,治疗糖尿病。也正是因为绿萝花能治疗糖尿病,所以,西藏人通常称其为"糖尿灵"。

4.苦瓜

古代医书记载,苦瓜可治疗"消渴"(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显著的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。

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用法:取八九朵绿萝花,开水冲泡,代茶饮。

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