2型糖尿病饮食需要注意什么？

文 / 瑞博健康

2018-02-09 11:08

2型糖尿病是由于胰岛β细胞分泌胰岛素不足或靶细胞对胰岛素不敏感（胰岛素抵抗）所致，亦称非胰岛素依赖性糖尿病。
在糖尿病患者中，2型糖尿病所占的比例约为95%。
临床观察胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，高达90%左右。

2型糖尿病饮食疗法应用要点

1、轻型病例以食疗为主即可收到好的效果；

中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用药物疗法。

只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。

2、2型糖尿病的饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。

消瘦病人可适当放宽，保证总热量。

肥胖病人必须严格控制饮食，以一种健康的饮食方式减轻体重。

对于用胰岛素治疗者，应随时注意血糖情况，最好随身携带一瓶纯牛奶，防止发生低血糖。

体力劳动或活动过多时可以适当增加主食或加餐。

3、2型糖尿病的饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。

即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。

应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。

4、2型糖尿病患者科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视副食。