预防糖尿病足,听专家教您10个防治方法

文 / 健康科普小郎中
2017-12-14 18:45

冬天气温低,很多人最怕手脚被冻坏。

可是有这样一群人,他们冬天不注意保护脚,没有及时发现并且,有的时候冬天脚会溃烂,甚至发生截肢。这就是糖尿病冬天最易发生的一种并发症——糖尿病足。

预防糖尿病足,听专家教您10个防治方法

糖尿病足是因为缺血或者神经病变所导致的脚的畸形、溃疡或坏疽,严重者会被截止。这些患者往往伴随着神经病变或血管病变,一旦发生足溃疡,就容易发生感染且不容易治愈。

专家提醒,当身体出现以下某项或者几项症状,就要提高警惕了。

1,糖尿病病程超长(超过10年)。

2,血糖控制不好。

3,有神经病变。

4,动脉硬化严重。

预防糖尿病足,听专家教您10个防治方法

5,有较严重的视网膜症。

6,肾脏有病变。

7,脚的骨骼变形,如拇指外翻等。

8,容易因鞋子的影响而磨出水泡。

9,脚很容易出现老茧或鸡眼。

10,脚发凉,颜色紫绀或苍白。

为了预防糖尿病足,首先要控制好血糖,但是日常护理更不能少。专家也给出了10个好的建议。

预防糖尿病足,听专家教您10个防治方法

1,严格控制血糖。2,每天认真洗脚,彻底擦干。3,经常观察足部。4,如果足部受伤或者炎症,在进行紧急处理后,要尽快就医。5,足部要保温,但不能使用脚炉、热力贴等加热用品。6,不要赤脚走路。7,要穿袜子。8,选择合脚的鞋子。9,选择没有接缝、袜口松的袜子。10,趾甲不要剪得过深。