糖尿病的两款荤菜食谱，美味还能降血糖！

中国是一个饮食文化发达的国家，然而对于糖友来说，为了控制饮食，要杜绝很多美味佳肴，因为坚持科学饮食，对糖尿病的病情很有帮助，糖友们后台的私信小编都有收到哦，深知控糖不易，今天稳糖APP就为糖友介绍两道对控制糖尿病有帮助的荤菜食疗方。提高一下糖友的健康状况和生活质量，材料易得，很好学的。

一、枸杞肉丝

准备材料：枸杞子、青笋各90克，瘦肉450克，植物油30克，精盐、酱油、香油、料酒各适量。

具体做法：1.将肉洗净切成丝，青笋也同样切丝，枸杞子洗净待用。

2.炒锅放入植物油烧热，将肉丝入锅炒至七成熟，加入笋丝略微翻炒。

3.加入料酒和调料炒匀，放入枸杞翻炒几次，滴入香油炒熟即可。

功效：补肾、养肝、补血、明目，可降胆固醇，降血糖，糖尿病友适合食用。

二、鸭块白菜

准备材料：白菜150克、鸭肉80克、精盐、料酒、花椒。

具体做法：1.将鸭肉切块，加水煮沸去浮沫，加入料酒、花椒，用文火炖酥。

2.白菜切段，放锅内炖熟，用盐调味即可。

功效：养胃，利水消肿，健脾补虚。适用于糖尿病属阴液亏虚所致的骨蒸劳热，潮热乏力、干咳咳血、咽喉干燥，口渴多饮以及肢体水肿、小便不利等症的治疗。

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