吸烟能降血糖吗?事实说明,用对降血糖的方法真的很重要!

文 / 家庭医生在线
2017-11-29 20:36

在这个糖尿病高发的时代,如何降血糖、控制病情成为了患者十分关注的话题。吸烟一直以来,则是被认为极为损害身体健康的一种行为。但是近日来,竟有一种观点认为吸烟可以降血糖!

吸烟能降血糖吗?事实说明,用对降血糖的方法真的很重要!

解释起来也非常简单,持该观点者认为吸烟能够减少进食量,吃得少的话,血糖也会随之降低。这么一听似乎有些道理,那么吸烟真的能降血糖吗?

吸烟能起到降血糖的作用吗

大家都知道吸烟有害健康,但是近年来有关吸烟有什么好处的文章却是层出不穷,更有观点认为吸烟能降血糖。这个观点真的可信吗?

首先,烟碱会刺激肾上腺素分泌,而肾上腺素会促使血糖升高,同时还可造成心动过速、血压升高、血糖波动等后果。

吸烟能降血糖吗?事实说明,用对降血糖的方法真的很重要!

其次,糖友的血液粘稠度大,易发生血管阻塞,而吸烟会造成血管进一步收缩,容易引发心肌梗死和脑血栓等疾病。

如果糖友长期吸烟,则会导致血管内膜增生、血管狭窄,出现慢性炎症反应,易形成血栓,发生血管闭塞。一旦血供发生障碍,糖友的下肢易出现疼痛,病情严重者甚至会引发糖尿病足,面临截肢的后果。

控制血糖是治疗糖尿病的重要方式,而吸烟不仅起不到降血糖的作用,还会引发各种严重并发症,因此,吸烟对于糖友来说,非常危险。戒烟才是治疗糖尿病的良方。

降血糖千万别走进这些误区

上面,我们澄清了吸烟能降血糖这一错误说法,那么糖友降血糖还需避免哪些误区呢?

广东省第二人民医院内分泌科主任徐谷根指出,治疗糖尿病、降低血糖,最出名的就是糖尿病治疗的五架马车,即饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育。

因此,糖友得去正规的医院治疗,遵从医嘱,按时用药、监测血糖,搭配适当的饮食和运动。治疗糖尿病没有任何偏方可言,不包括成熟的中医疗法,当然针灸降糖除外,但这也有严格的适应症。

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另外有一些糖友降血糖总急于降糖,因此会加大剂量吃药或者注射胰岛素,希望能在短时间内将血糖恢复到正常水平,其实速度太快对一部分人群,如患有心血管疾病高危的老年人来说,是很危险的。

由于人体的适应能力很强,在长时间的高血糖状态下,会达到一个新的平衡,很多患者甚至没有任何不舒服的感觉。

开始治疗以后,如果让血糖由山顶一下子“俯冲”下来,就会打破原有的平衡,病人会出现头晕、头痛,并且容易出现体位性低血压,即从坐着、躺着站起身来感觉头晕目眩,严重的甚至会跌倒。

糖尿病治疗是一个漫长的过程,糖友们千万不要求急求快,循序渐进才最好。