10年糖尿病吃药无数,吃这“两黄”一次血糖就降,20天血糖稳如泰山
糖尿病是多发于中老年人之间的常见病,不但容易导致患者出现多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力等症状,还有可能出现视网膜病变,下肢溃疡,蛋白尿,心悸,高血压及冠心病等情况。给患者身体上带来痛苦从而影响患者的心理情绪,更加不利于糖尿病的治疗。
因此要从源头控制做起!下面介绍一个降血糖常用的食疗方。
黄芪小米粥原料:生黄芪30克,山药10克,枸杞子20克,玉米须30克,藕粉10克,小米10克。
用法:用生黄芪、玉米须煎汤代水熬小米粥,粥将成时,调入藕粉、枸杞子,续煮2分钟即可,温服,每日1次。
功效:黄芪性温,大补元气,活血利水,山药性平,健脾补肾,枸杞子性凉,主治肾病消渴,玉米须性平,清热利水,藕性平,治热消渴,小米性凉,除胃热消渴。
注意:黄芪、山药、枸杞子、玉米须都具有较好的降糖作用,芪米粥有益气补肾,清热利水的功效,尤其适用于糖尿病肾病的辅助防治。
青钱柳茶青钱柳具有调节血糖、激活胰岛器官、促进血糖代谢,摆脱病人依赖胰岛素和药物控制血糖。青钱柳的保健功能和有效保护胰岛、修复受损害胰岛细胞的功能是明显的。
青钱柳茶独含黄酮,能有效保护胰岛,使胰岛β细胞免受毒剂的损害,并对受损害的胰岛细胞有修复作用。还能改善血液循环,扩张冠状血管、预防心脑血管疾病。
青钱柳叶中富含的水提物和醇提物(皂苷、黄酮),均可以保护血管通透性,扩张管状动脉和改善血液循环,能够有效的调节人体糖代谢,激活胰岛器官功能,从而起到降血糖的作用。
青钱柳茶能促成天然的胰岛素分泌。从医学上讲,青钱柳降糖茶不仅能快速降糖、稳定降糖,而且还能有效摆脱糖尿病患者对西药的依赖性。每天取5-10克青钱柳,放入80度300~450ml开水中闷泡3~6分钟即可,一天3次。
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注意:青钱柳古树芽叶茶、古树嫩叶茶(一般为特级茶),古树大叶茶(一般为一级茶)才具有良好的调节血糖作用,古树茶以嫩叶采摘难、成本高而珍贵,品质最好,价格较高。高品质古树嫩叶茶叶片小,叶底肥厚、曲卷成螺,条纹清晰,味甜、香,一般可连续冲泡三次以上味道还甜。
古树茶如果是没有经验的家庭小作坊采取高温、暴晒等方式加工,活性成分丢失,对疗效也有很大影响。