吃柚子对血糖好？柚子不能和降糖药一起吃？一文全说清楚

现在正当柚子上市，柚子又是低热量的水果，很适合糖友加餐时吃。但是有人说柚子不能与降糖药、高血压的药物一起来服用，这对于糖尿病人来说非常纠结，尤其是很多糖友同时还患高血压。

那么柚子是不是真的与降糖药有冲突呢？糖友如何吃柚子才比较好呢？

柚肉味甘酸、性寒，常吃有健胃、润肺、补血、清肠、利便的作用。

现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。

因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。

此外，多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

每100克柚子中含有矿物质钾119毫克，几乎不含钠，对高血压患者、患有心脑血管病及肾脏病患者都是非常好的，是糖尿病人食谱中最佳的水果之一。

至于柚子是否不能和降糖药一起吃呢，目前医学界没有给出相应的说法，糖友大可不必多虑。不过，有科学研究表明，柚子确实和部分药物相冲突。

1、降脂药

如果在服用阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀等降脂药期间吃柚子，患者发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的可能性会增大，严重时还可能发生急性肾衰竭。

2、降压药

由于柚子本身也有降压功效，加上它还能使降压药的血药浓度增高，服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子或喝柚子汁，好比用药过量，使血压骤降，轻则引起头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

3、镇静安眠药

柚子会增大地西泮（安定）、咪达唑仑等药物引起眩晕和嗜睡的可能性，高空工作者和司机用药期间尤其要注意。

4、避孕药

柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用了避孕药的妇女如果在性生活后食用柚子，可能导致避孕失败。

为安全起见，糖友不能过量食用柚子，一般人每天食用柚子量最好不超过200克；

服用相关药物前3 天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁，最好也不要吃柑橘等水果。

当然，糖尿病人对柚子有任何疑问应当随时咨询医生，切不可抱侥幸心理贪吃！