四个特征让“瘦子”也患糖尿病，看看有你吗？

普遍都知道，胖人容易得糖尿病，然而，这并不代表瘦人就绝对不得，只是胖人患病的几率会更大一些。截至目前，医学上都尚未彻底弄将糖尿病的发病原因弄清楚，不过医学上一致认为，遗传因素和环境因素是造成糖尿病的重要原因。其中，肥胖是其中一种重要的因素。

据统计，身材瘦的患糖尿病的病人多是得一型糖尿病，由于体内的胰岛素分泌不足而导致，当胰岛素缺乏时，糖代谢异常，身体不容易将从食物中吸收的能量储存下来，也因此难以发胖。

而患上二型糖尿病的病人则是胖瘦都有，不过其中超重或肥胖的人居多，因为这类人群因为体内脂肪堆积，更容易造成代谢紊乱，从而导致糖尿病。

下面这些类型的人群，尽管目前身材瘦，却别以为糖尿病离自己很远而不顾忌。下面这些人群将来患糖尿病的风险会较高：

一是家庭里面已经产生过患上糖尿病的案例，糖尿病本身有一定的遗传性质，已有家族史的人群更加要注意控制自己的生活作息和饮食。

二是有向心性肥胖的人群，虽然看起来脸、手臂都不算胖，但是肚子那里脂肪堆积。甚至按照身高体重进行体质指数测试时算的数值正常，但是实际上肚子脂肪堆积、内脏脂肪的含量过高，像这类人群，应当保持运动，减脂。日常生活中应当多注意测量自己的腰围、腰臀比。

三是曾经有生育过超重巨大儿的妈妈们。有些妈妈总担心肚子里的孩子会不会营养不够，按照老一辈的思想怀孕时吃得越多孩子长得越好，于是在孕期时，拼命的吃，营养摄入过多，导致胎儿体型过大分娩危险，另外，日后该孕妈患糖尿病的风险也是挺高的。需要注意的是，孕期应当监测血糖，饮食应该去注意营养均衡，而不是吃得越多越好。

四是有患多囊卵巢综合征的女性，这种疾病跟内分泌紊乱有关联，这一点也会让日后患糖尿病的风险增加。