孕妈妈遇到妊娠期糖尿病应如何预防?
疾病的预防通常是针对病因和诱发因素制定针对性的预防措施,从而在尚未发病时或疾病的早期防止疾病发生和继续进展,然而对于妊娠期糖尿病的患者,由于其发病的特殊性,预防措施应该针对以下几个方面:
《2》糖耐量异常发展成为糖尿病
根据家族史,过去不良生产史,年龄,种族,肥胖程度等将孕妇分为妊娠期糖尿病的高危人群和正常人群,对正常人群定期进行糖耐量筛查试验,对高危人群制定详细的筛查和严密监测的方案,以便及早发现糖耐量减低和糖尿病的孕妇,对上述孕妇早期制定包括精神,饮食,运动和胰岛素等治疗措施组成的综合治疗方案。
妊娠期糖尿病患者妊娠结束后,糖耐量通常恢复正常,但再次妊娠再次发病的几率高,多年后发展成糖尿病的几率高,对妊娠期糖尿病患者产后应该多年跟踪。
上述预防措施的执行是相当复杂的,它不可能完全依赖于某个综合医院的产科来完成,它是一个社会问题,需要国家卫生政策的支持,组成专门的机构,人员,在全国建立系统和全面的多级网络系统,它需要多年的努力。
预防与治疗妊娠期糖尿病的几点重要原则
《1》饮食控制
饮食控制是妊娠期糖尿病预防、治疗的主要措施,妊娠期间的饮食控制既要满足孕妇及胎儿能量的需要,又能严格限制碳水化合物的摄入,维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症。
《2》运动疗法
运动疗法是配合药物、饮食疗法治疗妊娠期糖尿病的一项重要措施,通过运动可以降低血糖水平、减少使用胰岛素,有助于治疗糖尿病。
《3》 胰岛素治疗
当饮食与运动疗法效果不好,根据血糖监测结果,结合孕妇个体胰岛素的敏感性,合理应用胰岛素,控制妊娠糖尿病的血糖水平。
因此,目前妊娠期糖尿病发病率增加,饮食与妊娠期糖尿病的发病有关,需综合防治GDM的发生,其中饮食治疗占十分重要的位置,目前大多数GDM孕妇通过合理的饮食治疗可以控制血糖水平,改善妊娠糖尿病的母婴预后。