咳嗽、胃疼、失眠、便秘、牙痛、头痛、鼻出血…一分钟治病

1 一分钟止咳：用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。

2一分钟止喘：用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。

3一分钟降血压：取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。

6一分钟治打嗝：用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。

7一分钟消气：按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。

8一分钟治失眠：用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)

9一分钟治头痛： 按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。

10一分钟治腿抽筋：用力按压患侧承山穴一分钟即止。

11一分钟止鼻出血：用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟，出血即止。

一是清脑醒神，

二是安神定志，

三是清热散风。

12一分钟止牙痛：按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛即止。

注：取穴要准、适度用力。

13、一分钟治咽喉疼痛

咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难忍时，用手使劲掐双手的少商穴，同时配合吞咽动作，可以有立竿见影的效果！

14、一分钟治牙疼按压劳宫穴，牙疼可以立即有效！