肝藏血，开窍于目，三味中药帮你改善眼睛干涩，增强视力

现如今的社会，每个人几乎都是手机不离手，白天上班面对电脑，晚上下班面对手机，久而久之，眼睛就会出现干涩、不舒服、视物不清的现象，很多人会经常备着眼药水，但也只能缓解当时的疲劳，但是第二天还会出现不舒服，今天就给大家分享一个方子，只有简单的三味中药，帮你改善眼睛干涩、增强视力。

中医认为，肝藏血，开窍于目，而眼睛的功能是否正常，则需要我们的肝血来荣养、滋润的，如果肝血亏虚的话，眼睛就得不到肝血的滋养，渐渐的就会变的视力模糊、下降、干涩等一些病理现象，而我们身体的筋脉也是需要肝血来得以荣养的，肝血亏虚筋骨矢养，甚至我们的身体还会出现腿脚不利索，失眠多梦，脾气暴躁等现象。

今天给大家分享的这个方子只有简单的三味药材，分别是千里光、菊花和甘草。我们先来看看这千里光，听名字就很霸气，它是一味苦寒的药材，可以起到清热解毒、清肝明目的作用，可以把体内潜藏的肝火给清解，可以使得眼睛不再干涩，缓解眼部疲劳，增强视力。

这菊花也是一味苦寒的药材，中医认为，寒能泻热，可以起到清肝、明目、利水、祛湿的作用，在《神农本草经》记载菊花主诸风，头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹，利血气。

最后再来看看这甘草，甘草就像一味和事佬一样，可以起到调和诸药的作用，与千里光、菊花搭配一起可以使得这两味药材的寒性不伤及体内的阳气。以上三味药材搭配在一起，可以起到散风清热、清肝明目的作用，如果你平时总是觉得眼睛模糊，视力不清晰，眼睛干涩等，甚至还伴有发痒，发红的现象的话，不妨找中医辨证之后，看看你到底是啥情况。