女人宫寒老得快、怀孕难!中医有经典方,专门对付宫寒

文 / 教您养出健康人生
2021-11-22 18:48

在我近三十年的临床诊疗中,来妇科门诊求诊的患者不孕症很多。

最近十年尤其多,其中因为宫寒不孕的女性也不少,且还有增长的趋势,还有个别00后的姑娘来求诊治疗宫孕。

为什么现代女性多宫寒,怀孕越来越难?

我想这跟生活条件以及环境的变化、生活习惯的变化有很大的关系。

80、90后的一代人,从小生活物质比较丰富,可以说水果啊、牛奶啊、小零食啊,都是不断的,还有奶茶、火锅、麻辣小龙虾。天热了也是冰淇淋冷饮不断,空调屋里吹不停。

娱乐生活也是刷视频、打游戏,不是户外疯跑跳皮筋打球。

上面这些伤什么?伤阳气!

阳气不足了,身体里没了小太阳,没有活力,很多人看起来都是病怏怏,没劲儿没精神。

二三十岁的年龄,看起来像是七八十岁的身体和精神状态。

对女性来说就容易出现宫寒,寒凝胞宫。

这个“宫”并不是单纯的指子宫,而是胞宫,泛指女性的生殖系统,包括产卵的、输卵的、精子进入的通道、胚胎着床的、还有给脏器提供血液气血的经络等等。

想象一下,如果这些地方都被寒冰包裹着,像个冰窖一样,土壤能好吗?种子能播种吗?即便是成功地种下了种子,它在这样冰冷的环境中也不得到很好的滋养,容易出现不足。

这就是为什么宫寒容易不孕。

除了对下一代不好,宫寒的女性自身也是深受其害,容易出现各种不舒服的情况。

宫寒会引起哪些症状?

首先,容易痛经,月经还容易延迟,量少颜色深容易有血块。为什么?想象一下,血液在结满冰的寒凝的路上“走动”,哆哆嗦嗦小心翼翼,流动慢,还容易凝滞。

常说不通则痛,有的女性朋友甚至每次来月经都痛得直不起腰。

其次,小腹容易发凉,怕冷。小腹常年不温,摸起来总是凉凉的,放个热水袋或者暖宝宝,能缓解一下,其他时候还是会感觉寒凉不适。

再有,不能吃凉的,有些寒气严重的,甚至不能吃常温的水果,受点风也容易拉肚子感冒。

另外,还容易腰酸背痛,有的时候连弯腰都会很痛苦,不能弯腰拿东西。

宫寒的人,从脸上也能看出来,通常来说会嘴唇发紫,面色也不佳。

除了不孕,宫寒的女性还容易被多种疾病找上身,包括子宫内膜增厚、子宫肌瘤、卵巢囊肿,习惯性流产、输卵管堵塞、胎停、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病。

所以,如果屏幕前的你也有上面这些宫寒的情况,及早调理。、

该如何让胞宫温暖如春?中医有一个经典方!

如果女性宫寒,该怎么让它重新变得温暖如春呢?一方面要扶正身体正气,让自身变强,通过调和脏腑功能,增补气血,让身体暖起来,另一方面就是驱除外邪,也就是蕴藏在身的寒邪。

具体该怎么做呢?

中医有个经典用方:艾附暖宫方。可谓是克制宫寒的妇科第一方。

它有10味药材:当归、川芎、白芍、地黄、黄芪、肉桂、续断、艾叶、吴茱萸、香附。

我们先来看看它是怎么“扶正”的。

对中医有所了解的朋友,看到前4味药,应该是能反应过来,这就是四物汤的配方嘛。

其中:当归补血,川芎活血,白芍养血调经,地黄滋阴养血调血。这四味药,对改善血虚尤为有用。

胞宫是血海,需要很多的气血来滋养,宫寒的人血不足,用四物汤来打底补血养血恰到好处。

血补上来还不够,我们还要让它们活起来。

怎么活血呢?

增补元气!

我们常说血为气之母,气为血之帅,两者相互依存。气足了,能推动血更顺畅地在全身巡行。

所以补气非常重要,那补气用什么,大家都知道,用黄芪。

黄芪加上四物汤,气血就足了。

气血足了,就够了吗?不够,我们还要加强脏腑功能,谁啊?肾,肾主生殖。

强肾对调理女性宫寒是非常重要的。

那用什么药材呢?

肉桂和续断。其中,肉桂,堪称对付肾阳虚的第一药,可以增强命门之火。而续断,能补肾阳强腰肾。

上面7味药,就能让身体更好的暖起来。

自身本钱足了,能更好的抵御寒邪,但是这还不够,还需要把已经存在的寒邪驱逐出去,那怎么散寒呢?

我们用著名的驱寒要药,谁?艾叶。

艾叶,大家应该很熟悉,能温经通络,火性的,能温暖我们的经络,所过之处如暖风拂面,驱散阴寒。

单用艾叶火性不足,再用暖五脏的吴茱萸来帮助它,尤其是能够暖肝肾。

最后再加一味能够行气止痛的香附,对改善痛经和小腹冷痛等情况都是有效的。

当然,不同的人宫寒的程度和体质不同,宫寒的原因也有差别。

针对个人,具体的用药需要在中医指导下进行加减,根据情况不同来增减药材和药量。