『龙德医学知识』健康与动态平衡

人体是地球生命亿万年不断进化的产物，其复杂性和精确性远非当今最精密人造仪器设备所能相提并论。尽管今天我们在研究人体结构、人体生理机能变化方面取得了非凡的进步，但离完全掌握人体的生命规律仍然相当遥远。不过，这并不妨碍我们对生命变化基本规律的认识。

古代中国，我们的祖先在对人体基本解剖结构都没有完全掌握的情况下，按照朴素的辩证观点，提出“阴阳”、“五行”学说，总结出一整套粗略解释人体生理病理的理论。直到今天，这些理论对疾病的诊断治疗，仍然具有十分重要的指导作用。“阴阳互补”，“金木水火土相生相克”，实际上反映的是现代医学对生命最基本的认识——动态平衡。

平衡意味着一定的量，不多也不能少，不高也不能低。人体的平衡包括两个大的方面：一方面是身体内部各组织器官之间的平衡；另一方面，是人体与大自然外部环境的平衡。

生命活动需要维持相对稳定的内部环境，比如：一定的温度、一定的水分、一定的氧气浓度等，而影响这些因素的外在自然环境，在一定程度上却不断地发生着变化。在变化着的外部环境中维护内部环境的稳定，得益于人体在进化过程中所形成的一系列十分精确的调节手段。

疾病从广义的角度来看，就是平衡失调：创伤是物理机械的外在力量与我们肉体所能承受力量之间的平衡失调，感染是病原微生物的强度与机体抵抗力之间的平衡失调。平衡是两极的对称，平衡失调，可因任何一极变化引起：同样身体状况，致病因素太强，疾病产生；同样的强度的致病因素，身体素质过低，疾病到来。

人体的平衡包括供给和需要的平衡。知道了这一点，我们就不难理解，有些看起来很好的东西，多了同样成为致病的因素：阳光美好，多了伤我们的皮肤；美味佳肴可口，多了伤我们的脾胃；少量的酒精使我们血脉通达，过量饮酒损害我们的肝脏和大脑神经；普通人用拳头轻轻捶击，会使我们的背部有舒适的感觉，若换成“拳王”拳击对手的力量，恐怕要脊柱断裂。