艾灸学习笔记

WHAT：艾灸是用来干什么的？

学习艾灸之前，首先思考艾灸的目的和意义，不明目的只会操作的艾灸无异于烤肉。灸疗起效有三个阶段，一是艾火循经，传热扩热透热，二是艾火和气血交争，正邪相搏，有酸麻胀蚁走感觉，三是驱邪外出。艾灸有三个层次，百姓之灸用火，医者之灸用气，圣人之灸用神。

WHY：灸法为什么能调节气机？

先用手法开四关及揉腹之后，随着气的呼吸出入，调节火力可以控制人体气机的升降出入。

从用火到用气的进阶，在于以外导引引导人体内导引，过程需要经历三个阶段，感知气的存在和状态、认知气的流动、把控气的运动。

HOW：如何学习艾灸？

学习方法：

1.技法学习，培养灸力，见下面具体操作步骤。

2.医生调气凝神，和患者之间交互，神与气之间的交流，感受艾灸用力的方式。

3.操纵气机。

操作步骤：

放松状态下，三指夹住艾条，无名指掌控，小手指微翘。艾灸患者之前先灸自己手心，感受疏旋的力量。之后再灸患者，脚上发力，带动腰，腰带动臂，臂带动手，用回旋运气法，画圈圈，温开腧穴。心神放到艾火上，过程中反观、感知艾的力量，控制疏旋力量在一个点上，不能超过手心，形成穿透力，数到九为一循环。灸到皮肤微红、微微潮湿，不能通红。通过患者自身的感觉，以及医者的感觉判断是否灸到位，之后灸感可持续一周。

灸感与得气感的区别：

灸感：被灸者的感觉称之为灸感，病人不同的灸感和病人体质有关，感觉温蕴力量输布全身——气偏浮或者气血盛，感觉经气传导——气血不足艾灌注了经脉河流，感觉没有化解疏通——局部有阻滞艾灸没有打开

得气感：施灸者的感觉称之为得气感，医者有牵引及对峙感。