【穴位图】阴谷穴,潮热多汗按阴谷穴

文 / 宏达健康常识
2021-09-28 00:10

【阴谷穴】位于人体腿部,腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。即:位于大腿内侧,膝盖关节内侧5厘米左右上方的穴道。

【取穴方法】正坐屈膝,当腘窝内侧,和委中相平,在半腱肌腱和半膜肌腱之间处取穴。布有股内侧皮神经,膝上内侧动、静脉。

【快速取穴】俯卧位,微屈膝,从膝内高骨向后缘推,在腘横纹内例端可触及两条筋(半腱肌肌腱与半膜肌腱),两筋之间可触及一凹陷,按压有酸胀感。

【气血特征】气血物质为天之下部的高浓度冷湿水气。

【运行规律】大部分冷降归于地部,小部分吸热后循肾经上行。

【功能作用】除降浊气。

【阴谷穴位的作用功效】

【主治病症】小便不利、阳痿、遗精、崩漏、带下、阴痒,疝气、阴囊湿痒、膝痛、尿路感染、尿潴留等。

【作用功效】阴谷穴,益肾调经、理气止痛。

【穴位配伍】阴谷穴配肾俞穴、关元穴,具有补肾壮阳的作用,主要治阳痿、小便难;配曲池、血海、曲骨,有祛风除湿,理下焦的作用,主治阴痛,阴痒。阴谷穴配大赫穴、曲骨穴、命门穴治寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏;阴谷穴配照海穴、中极穴治癃闭。

【文献摘要】

《甲乙经》:狂癫,脊内廉痛,溺难,阴痿不用,少腹急引阴及脚内廉。

《大成》:主膝痛如锥,不得屈伸。

《循经》:阴囊湿痒,带漏不止。

【穴位疗法及注意事项】

【治法原则】寒则点刺出血或灸之或泻之,热则水针或补之。

【针刺方法】阴谷穴,直刺1-1.5寸。

【艾灸方法】阴谷穴,艾条灸5-10分钟,阴谷穴,艾炷灸3-5壮。

【养生保健】阴谷穴为人体足少阴肾经上的重要穴道之一。可以利尿通膀胱,可以治疗不育,男子的阳痿早泄,阴囊湿疹;女士的阴道瘙痒,指压该穴,对于治疗多汗症非常有效。

(1)颈椎病 以双手中指点按阴谷穴,有痠麻胀痛感后,令患者缓慢且大幅度活动颈部,关提拿病变部位,有较好疗效。

(2)据报道,针刺阴谷穴,可引起膀胱的收缩。另有针刺阴谷的利尿作用与照海相似,对健康人平均排尿量有所增加。

(3)对肠道的作用,据报道针刺阴谷、公孙、足三里,主要抑制肠液分泌。

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