中医分享糖尿病的这三大误区，很多人根深蒂固，及时避免非常重要

很多糖尿病患者及家属都对糖尿病有很多误解，例如，我经常遇见很多患者第一句话就问我，“我这糖尿病是不是能彻底治愈？不是只有胖子才会得糖尿病吗？为什么我这么瘦也会得糖尿病？糖尿病是不是应该忌口，不能吃肉？”等等，那么今天，我就来跟大家讲讲糖尿病的三大误区。

误区一：糖尿病就是普通慢性病，没事儿

很多糖尿病患者，在还未得知自己患有糖尿病时，发现自己有明显消瘦，而且身体疲劳乏力，口渴尿频，以为自己是不是得了什么癌症，一检查发现是糖尿病，就瞬间放松了警惕心想还好不是癌症，就是糖尿病，普通慢性病而已，然后经过一段时间的治疗后，生活又打回原形，开始随意放纵自己。糖尿病患者如果长期不控制血糖，会导致各种并发症的出现，例如酮症酸中毒昏迷、尿毒症、失明等，危及生命，甚至会导致身体残疾。所以，不要心存侥幸，得知自己患了糖尿病，必须寻求专业的治疗。

误区二：糖尿病患者不能吃肉和吃水果

这是糖尿病患者最根深蒂固的观点，也是一大谬论。所谓汗为血之夜，糖尿病患者由于出汗多，本身就气血亏虚，体力不支，而所谓需要忌口的肉类、主食、水果等，都含有丰富的蛋白质、维生素等等营养物质，如果日常饮食不摄入营养丰富的食物，过度忌口，就等同于因噎废食，不仅不会帮助血糖的控制，还会使患者身体更加虚弱，气血更加亏虚。糖尿病患者日常饮食，控制好热量，可以在做米饭时，加入一些糙米或豆类，即可控制碳水化合物的摄入，又可补体力促消化，水果可以吃一些升糖指数较低的水果，例如苹果、桃、梨、草莓等等。

误区三：虽然血糖高，但是没有什么症状，可以不吃药

大错特错。高血糖，不管你是否也没有一些不适症状，都需要进行科学有针对性的治疗，因为糖尿病对身体的危害是全方位的，并发症才是糖尿病的最可怕之处，而糖尿病治疗的目的就在于通过控制血糖，预防或者消除并发症，而不是缓解一些所谓的糖尿病症状，所以针对糖尿病的治疗，我们应当打开格局，着眼于未来，而不能只看眼前。我还是那句话，糖尿病控制得不好，便会出现各种并发症，严重的会致残致死，我接诊的很多糖尿病控制得非常好的患者，但如果控制得好，糖尿病患者仍然可以长寿。

糖尿病患者大多气血亏虚，而普通的二甲双胍等等西药在帮助患者补充体力、匡扶正气这块，稍有不足，而中医则能够很好地帮助患者做到全身性的调理，患者也可以选择中医治疗控制血糖。另外，糖尿病患者饮食需要注意三个原则：控制总量原则，少食多餐原则，清淡高纤原则，对于一些含糖量过高的甜品、饮料等等，还是尽量不吃。