便秘可能是肾阳虚，只需2味中药，润肠通便，温补肾阳

大家好，我是中医人，方叔。

前几年，我的一个高中同学说他的母亲便秘，他的母亲已经70多岁高龄了，已经有一个多星期都没有大便了，他挺着急的，想让我过去帮忙看一下究竟是怎么回事儿。

当然，同学之情不能拒绝，我简单的收拾了一下，就过去了。

依稀还记得，去的那天正好是在下雪，走进我同学的家里，发现他的母亲蜷缩着躺在床上，很瘦，床头柜上摆满了许多药瓶子，全都是一些通便的药物，具体名字在这里我就不和大家说了。

老人家说她已经有10天左右都么有排便了。大便没有排除体外，当然也就没食欲，每顿饭就喝一点点粥，其他的什么东西都不想吃，也吃不下。

他的母亲床的旁边，有一把椅子，椅子下边就是便盆，询问过后才知道，患者虽然这么多天没有排便，但是经常尿频。天气冷了就非常的频繁。

我仔细的给他的母亲诊脉和看了舌象，然后果断告诉他，床头柜上的这些药，统统扔掉，今后也不要再用了。

我同学当然也非常的不解：“说前段日子这些药一直都有效果，就是最近效果不好了”。

我给他说：“你母亲便秘的原因是因为阳虚，你在药店买的这些药，全部都是泻热的，对热性的便秘有一定的效果，但是它们都伤阳气，前段日子好使，是因为老人的阳气还有一点。现在不好使，说明已经把她的阳气泄得差不多干净了”。

大便就像我们身体状况的一面镜子，大便异常，说明身体有了异常。就便秘而言，它说明我们身体有热或者有寒。

大便在我们身体内往下排，大肠得有规律蠕动，一点一点地把大便往下传导，肠道内得有津液，排便就会正常，没有了津液，大便就是搁浅的船，往下走不动。任何影响这两个因素的原因，都会引起便秘。恰好，肾阳虚弱，就会导致便秘的尴尬局面。

肾阳虚，就会导致肠道传送无力，肠道的蠕动也需要阳气来支持，阳气不足，肠道动不了，身体就没有力量来输送津液，肠道津液就会枯竭，所以肠道阴寒凝滞，生机皆无，怎么会顺利排便呢？

这个和热性的便秘，即阳明腑实证是有差别的。肠道有热邪，热邪灼伤津液，导致大便难以排下，这和肾阳不足所致的便秘不是一回事儿。

那么，谁容易发生这种阳虚便秘呢？

老年人，部分女性。老年人阳气衰微，所以最容易犯这样的疾病，但这时候，不懂中医的又不知道，所以还是想通过常规方法来通便，结果当然是不理想的。

什么样的便秘是阳虚所致呢？

阳虚所致的便秘这类患者，多舌质淡白，苔白润，比较乏力，怕冷、身体四肢发凉，精神疲惫、小便多。肾阳虚弱，收敛不住津液，所以小便多，而小便多，从而增加了体内津液的流失，让肠道越来越干枯。所以小便越多，大便越难，像上文病例中的老母亲，晚上起夜频繁，大便肯定是下不来。