大健康中医养生文化 提升国民健康生命力 健康养生立竿见影

作者：冯靓晴

—中医健康养生 市场竞争力—

中医文化的发展在哪儿，未来又在何方？

中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。

当前，中医药振兴发展迎来天时、地利、人和的大好时机，希望广大中医药工作者增强民族自信，勇攀医学高峰，深入发掘中医药宝库中的精华，充分发挥中医药的独特优势。

推进中医药现代化，推动中医药走向世界，切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好，在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。

食疗胜于医疗，好过药疗

中医是世界上最早的、最科学的营养家、科学家、教育家。

几千年来，中国传统医学就十分重视饮食调养与健康长寿的辩证关系。

药膳是中医学的一个重要组成部分,是中华民族历经数千年不断探索、积累而逐渐形成的独具特色的一门临床实用学科，是中华民族祖先遗留下来宝贵的文化遗产。

食疗胜于医疗，好过药疗。

靠医生不如靠养生，靠药疗不如靠食疗，主要是针对在病人中占大多数的慢性病人来讲的。什么是慢性病？

简单的说，就是那些因长期不良的饮食生活方式导致的疾病，简称“生活方式病”。

—中医食疗的优势有哪些？—

（1）、经济实惠：不给人民增加经济负担

以中医的生命力配伍，滋养人体的五脏六腑，将一日三餐变成最好生活中最好的营养师。

真正的健康是不需要花钱和时间的！

不必担心经济负担，人人都能吃得起，人人都爱吃的大众化、平民化的养生食疗。

（2）、改变传统口味 将“良药苦口”变“良药可口”

传统的中医食疗口味难喝，这也是“良药苦口”的由来。

也正因为如此，让中医文化难以推广，难以普及各个人群喝。

历经多次改良，将“苦口”变成“可口”连老人小孩都爱喝。做到人人都喜欢，人人都爱喝，有利于推广和提升品牌力。

（3）食疗效果好过中医，快过西医

每天以中医药膳食疗代替一日三餐，别人吃饭，你养生。

每天养生以有形物质营养和无形物质营养作用于人体及各大机体，让人身体康健，有病调养，无病预防。

传统的中医被人诟病效果慢，中医食疗养生为“效果慢”证名。每天三餐以中医药膳代餐，50%人群当天吃当天见效，90%人群三天内见效。

（4）建设发展“家文化”

第一个实现“一家亲文化”的传播。在这里没有“顾客是上帝”

充满快乐诗意的地方

这里是没有谎言、没有欺骗、没有负能量

只有心灵美、思想美、行为美、健康美、形象美、语言美、艺术美、

只有相互尊重、相互关爱、相互欣赏、相互支持、相互成就。

精彩文章欣赏：