慢性胃炎又放过谁？老中医：胃炎“克星”，每天吃些养胃消炎灭菌

每十个人中就有9个人是有不同程度的胃病，这是多么可怕的数据，然而医生建议下统一都是开药给我们吃，此外还会建议我们通过吃一些食物来补充营养和胃，一段时间后，会发现我们的胃养好了，身体的毒素也慢慢的排出去，就4种食物解决了问题。

4种食物堪称胃炎“克星”，时不时换着吃，可以滋养护胃，修复胃黏膜，远离胃病。

1、桑葚果

桑葚中富含丰富的花青素，这是一种天然的抑菌剂，防治细菌附在胃粘膜上，导致肠胃功能损坏，抑制幽门螺旋杆菌的生长，胃不好的人可用常吃些，

因为它的周期短，很多人会把它制成桑葚酒，这样比较方便储存，酒精度极低，对身体又有帮助。

大家都知道喝酒伤身，市场上很多采用露酒泡制的桑果酒，这类酒喝多了容易头疼等表现，所以我们要选用些原汁酿制的发酵酒，不参合露酒进行泡制，绿色健康，实力比较强的厂家，这有我们也就放心些。

八桂之霖桑果酒，原汁发酵的果酒，13度的度数不算高，适合很多女性喝，大家都知道睡前喝点红酒，养生又美颜，还能促进睡眠，但随着桑果酒的兴起，已经完全取代了葡萄酒的存在，花青素、白藜芦醇更是葡萄酒的好几倍。

2、丁香

丁香属于温和柔性中草药，能刺激我们的食欲，增强胃黏膜功能，肠胃比较差的朋友们可以选择吃点丁香，能改善孩子肠胃的状态，提高淋巴细胞转化，增强白细胞，合理搭配。

3、黑豆

黑豆是我们常见的一种食物，它营养高，可以补充我们所需的营养外，还可以能有效和胃酸胃粘膜中和反应，对养胃更好。

4、蜂蜜

喝蜂蜜对胃有好处。蜂蜜具有滋养脾胃、润肠润肺、解毒的作用。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母维生素和微量元素，能保护胃黏膜溃疡面。

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