患过敏性鼻炎喝什么粥？

材料：黄芪12克，白术6克，防风6克，淮山药20克，红枣6颗，生姜3片，粳米50克。

制法：先将黄芪、白术、防风、淮山药洗净后用温水浸泡30分钟，然后与红枣、生姜、粳米一同放入锅内，加入适量清水，熬煮至粥熟烂即可。

本方适用于素体虚弱、易患感冒的过敏性鼻炎患者。

（河南省中医院健康管理中心 李珮琳）